Moksha Blog

La Vida es Bella

2011-03-31T12:25:00.000-04:00

2011-02-26T17:46:00.001-05:00

2011-02-15T00:08:00.000-05:00

¿Qué hay en el aire?

Hay un olor a jazmín que se cuela por las ventanas
una hoja que danza menuda
un dejo de polvo de la tierra
un germen que llega a la nariz

Hay algo que no se deja ver
la invisibilidad pránica
que se transforma
Los ojos son ciegos
La lengua insabora

Un delicado balance
entre la mesura y la neurosis

¿qué hay en el aire?

Pestañas batientes
pupilas dilatadas

En el aire estás tu
y desde la distancia
te esperaba

2011-01-31T00:22:00.000-05:00

Que nuestro amor sea una luz en el mundo...

2011-01-30T18:15:00.003-05:00

Mulla había perdido su asno. Entonces fue a través del bazar, pidiendo a todo el mundo que le ayudara a encontrarlo. A quien diera con su animal, le prometía ofrecerle no sólo su propio asno sino su albarda y todos sus arreos. La gente le preguntó entonces por qué se tomaba tantas molestias por encontrar su asno si después pensaba regalarlo en recompensa…
– Pero -explicó él-, ¿es que no conocéis el placer que se siente al reencontrar algo que se había perdido?

“Amar es obtener para compartir. Cuando yo amo, busco el amor. Cuando lo encuentro, lo comparto enseguida. No solo lo comparto con mi pareja, si no también con su familia, con la familia que formamos juntos, con los amigos, etc… El amor no compartido no existe, es una neurosis, un egoísmo, una locura. Yo busco el amor de dos para compartirlo y ser entonces una luz en el mundo.”

Alejandro Jodorowsky, en “La sabiduría de los cuentos”

HuDost perform "More Sokol Pie" at WDVX

2011-01-14T11:57:00.000-05:00

2010-12-15T00:40:00.003-05:00

que te importa el trémulo suspiro
si con el temblor de las manos sabes a qué vengo
no vale esconderse porque huir es encontrarse
esperas con ansias sin hablar
concluyes una batalla sin librarla
agita el ragazo y sucumbe al baile
no mires a nadie
mírate
mírame
anuncia la llegada con ojos ajenos
no interfieras en esto
ríndete confeso
que nadie sabe a qué vine
y tu ya tienes sueño

2010-12-15T00:36:00.003-05:00

Sin palabras es mejor

Despacio se desliza el silencio entre las cobijas tibias

no hay erotismo en estas palabras

sin palabras es mejor

buscando el refugio entre las alas que adormecen y enloquecen

no existe el doble sentido en estas palabras

sintiendo el roce del sonido trémulo se dibuja un alarido

no existe el orgasmo en estas palabras

Sin palabras es mejor

Un juego infantil en la mirada

una niña mirándote a los ojos

no hay nada que analizar en estas palabras

porque sin palabras es mejor

cierra los ojos

y deja que el aire despegue las plantas

incluso la de tus pies

no hay poesía en estas palabras

porque ya no hay palabras

porque sin palabras es mejor

Historia de alguien que no quiso ver...

2010-12-15T00:30:00.005-05:00

No mires en este espejo que falta limpiarlo

No mires en esa falda que falta entrenarla

No mires

No

No

No

Espejuelos sucios no mires

Córneas ajenas no mires

No

No

No

2010-12-15T00:07:00.005-05:00

Hoy quiero ser dulce
me visto de rosa
mis labios carmesí
mi falda a rayas violetas
y mis zapaticos de charol

¿quien quiere endulzarse?

Parpadeo incesante
batiendo el aire de mi perfume
el dedo meñique cansado
los dientes congelados

¿quien gusta de azúcar?

muevo la colita al son del tambor
las alitas de abren como una flor
soy campanita en todo su esplendor!

¿empalago?

Hoy quiero ser dulce
sin pudor puedes probar

prueba

como el sweet & low deja un amargo sabor al final

2010-12-14T23:58:00.003-05:00

Oir quiero aquella música que surje amorosa
vigorosa
risueña y dulce

Cantar quiero las tonadas de la alegría
del gozo infinito
cálido y gustoso

Quiero que en un acorde se quede un suspiro
y en una equivocación una risa
Quiero que en las voces haya un silencio
una cabeza revuelta
y el corazón calmo

Cantar lo que pides
lo que quieras
Dejar sin prisa lo inútil
lo falso
y creer en ti
creer que te creo
sentir que eres extraña y conocida

Saber que donde tu estés yo estoy
Cuando hagas la llamada atiendo
porque soy tuya

Música Divina

¡Emergencia! Cirugía del alma

2010-11-23T21:28:00.003-05:00

Tus ojos y tu rostro momificado ya no expresan dulzura sino inconformidad

Tus senos perdieron su suavidad y ahora solo son instrumentos de exhibición.

¿Qué te has hecho? ¿De qué vale estirarse la piel si el alma está arrugada?

Descúbrete, explora dentro de ti...

Comprenderás que las arrugas son pruebas de tus risas y tus enojos.
Las canas serán la evidencia de los años, la transformación de la oscuridad a la luz.
Tus senos los instrumentos suaves que amamantaron vida, emociones y locuras.
Tus manos llenas de líneas y marcas que ninguna gitana podría descifrar...

Acéptate, ámate tal cual eres y agradecerás lo que ves por fuera. Entenderás que el cuerpo es temporal y hay tan poco tiempo para liberarnos, para saber quienes somos en realidad.

Perdemos el tiempo decorando el cofre, pero la joya sigue llena de lodo, sumergida en una mentira. Siendo lo que no es. Cada vez que te identificas con lo de afuera tendrás que hacer modificaciones. Lo de adentro solo tienes que pulirlo, ya nació puro y perfecto.

El cuerpo es el cofre que resguarda esa joya, es su templo sagrado. Como tal es importante cuidarlo, es un vehículo, un regalo... pero no lo es todo. Un dia ya no estará aqui. ¿Y tu joya, donde quedará? ¿qué habrás cultivado durante tu vida? ¿a qué le diste más importancia? Solo tu decides... solo tu eres el responsable... nadie te juzga, nadie te señala... eres tu la víctima o el victimario, el liberado o el libertador... solo tu.

Estira la arruga más grande, la que más te duele, la que no te deja vivir en paz, en armonía y amor... la que solo se estira si tu la abres, si tu deseas...

Estira la arruga del alma. ¡Que esa joya que eres irradie por fuera del cofre toda su belleza!
¡No habrá cofre que pueda contenerte pues eres más mucho más que eso!

¡Emergencia!¡Cirugía del alma!

Mírame bien

2010-10-04T23:14:00.000-04:00

Estoy aquí
Mírame por un instante
verás en mis ojos tu reflejo
Veré en ti mi silueta
se dibujarán crepúsculos en nuestros rostros

El mismo arco hacia el cielo
las mismas líneas
total armonía

El mismo brillo en las pupilas
Y la dulce manera de ronocernos
Te veo
y me veo
Te ríes
y sonrío

Penetro con mis ojos tu dermis
atravieso tus músculos
me instalo en tus venas
y navego en tu sangre

La danza de los iguales
el vaivén del júbilo
Te encontré
me encontraste
¿me reconoces?

Fusilar mentiras
acallar incertidumbres
todo se desvanece
y se convierte en ti

Me rindo
me entrego
honro tu claridad

Eres mi hermano
mi padre
mi madre
mi hijo
vine de ti
como tu de mi

molécula indefinida
pero segura
en tu tapiz

No sé quien eres
pero sé que estás
Eres ajeno
pero estás en mi
Eres singular
plural
¿quien eres?

Eres la luz en mis mejillas
la brisa que juega en mis cabellos
la hierba que tocan mis pies
el sonido que no escucho
Estás
estarás siempre
y mientras yo esté
quiero que te quedes
quiero reencontrame contigo
quiero reconocerte
quiero bailar contigo
dame paso
luz verde

Aquí estoy
dispuesta
mírame bien
bien adentro
reconóceme
cuando este rostro no pertenezca
cuando esta sonrisa no surja
cuando mi alma
busque otro templo
encenderé una vela
en honor al esfuerzo
y seguiré reconociéndote
en algún otro rostro

Porque tu eres ellos
ellos son tu
yo soy tu
y tu eres yo

...y me encontré besando las hojas de los árboles

2010-09-08T11:52:00.010-04:00

A pesar de mi decisión de no colocar en el popular Facebook la fecha de mi cumpleaños, -por eso de evitar felicitaciones autómatas- algunos de mis amigos que conocen esta fecha decidieron "postear" el primer FELIZ CUMPLEAÑOS y de ahi se armó una cadena de felicitaciones. Pero pocos de los que escribieron sabían que ese mismo dia emprendía un viaje hacia mi misma, que después de treinta y cuatro años no había visto a profundidad. Más importante que mi cumpleaños, era el regalo que estaba por recibir...

Ese dia de Agosto, mi amigo y yo juntamos una merienda, unas botellas de agua y salimos hacia el estado de Georgia en un carro prestado. Lo único que sabíamos era que estaríamos 10 dias en absoluto silencio y nos levantaríamos todos los días a las 4 de la mañana y dormiríamos a las 10pm. Eso ya mantenía a la mente bastante ocupada (y por qué no decirlo, preocupada). Las primeras horas de viaje fuimos distraidos con música.

Llegamos a la ciudad de Gainsville en Florida para recoger a un chico que venía al curso con nosotros. Esa noche dormimos en esa ciudad para recuperar fuerzas para el dia siguiente. Al amanecer íbamos los tres en el carro camino a Georgia.

Emprendimos un viaje de tres horas practicando el silencio en cortos intervalos hasta llegar al destino final. Nos recibieron muchos árboles, que nos daban la bienvenida con el vaivén de sus ramas. No imaginaba la amistad que pronto establecería con cada uno de ellos durante esos diez dias.

Nos registramos, nos quitaron cualquier aparato electrónico distractor y nos dirigimos a nuestras habitaciones. Hombres y mujeres fueron separados. Me despedí de mi amigo, pero el solo hecho de saber que él estaba cerca le propinó cierta tranquilidad a mi mente inquieta.

Esa noche fue sencilla, nos dieron las instrucciones para los dias venideros y al final de un discurso se estableció el voto de "Silencio Noble". No se permite ningún tipo de comunicación visual, verbal o con gestos. La mirada debería permanecer baja en todo momento para evitar hacer contacto con los demás.

Al inscribirme en este curso "pensé" que lo más difícil iban a ser las pocas horas de sueño y el no poder hablar con nadie por diez dias, pero entre otras cosas, precisamente eso era lo que iba a perder... mi "necesidad" de pensarlo todo.

Hay cosas que -por no privar a otros de su propia experiencia- no puedo contar, pero si les puedo decir que he hecho muchos talleres excelentes todos, maravillosos, pero este en particular me permitió tener un encuentro muy pero muy cercano con la naturaleza de mi mente. Hubo cosas hermosas, otras no tanto... pero así es la mente. Tiene infinitos matices, recovecos, mentiras, ilusiones y juegos por no decir otra cosa.

El segundo dia del retiro nos informaron que a partir de ese momento además del silencio noble, tendríamos que meditar por casi diez horas diarias haciendo pausas solo para comer, bañarnos y caminar un poco por el jardín.

Muchas veces he "pensado" que la experiencia es superior a la teoría. El famoso refrán "nadie aprende por experiencia ajena" también lo consideré importante. Pero todo eso cayó como una piedra en el agua al descubrir por MI PROPIA EXPERIENCIA muchas cosas que conocía teóricamente, intelectualmente. Una de esas cosas fue el poder comprobar lo que tanto dicen los maestros de yoga (incluyéndome) sobre que el yoga fue creado por los antiguos yoguis para preparar el cuerpo para meditar por largas horas. Mi práctica como alumna y como instructora de yoga cambió a partir de esa vivencia. Y les puedo decir con propiedad que es cierto. El yoga permite que el cuerpo físico sea tu aliado y no tu obstáculo al momento de meditar, no por quince minutos o media hora, sino por casi diez horas diarias.

Entre muchas vivencias que tuve, resalta una muy peculiar y es la que he decidido compartir en esta entrada.

Al cabo de unos pocos dias sin hablar, mi mente empezó a librar una batalla despiadada, un monólogo esquizofrénico, una verborrea ilimitada... y el caos se entronó sigiloso pero seguro. Y ahi estaba yo, poseída, presa del laberinto sin salida creado por mi misma.

En medio de la confusión pregunté -pero ¿quien soy yo?- Sentí la mirada profunda de una hoja. Ahi estaba ella, al final de una rama, que era parte del árbol, que pertenecía al jardín, situado en un camino, dentro del lugar donde me hospedaba. Desde lejos no la puedes distinguir, pero de cerca se ve la gota de rocío que pende de ella inmóvil. Aún más de cerca se ven sus venas. Aún más cerca su verdor penetra en mis pupilas haciéndome parte de ella. Y ahora ella me sostenía como la gota de rocío. -¿quien soy yo? Y me desprendí de ella cayendo al suelo ferozmente disolviéndome en la tierra. Regresé y al ver a la hoja lancé una afirmación -Te voy a besar- le dije. Se hizo la indiferente. La tomé entre mis manos y la besé. Se hizo la indiferente.Sonreí y me regresé a la sala de meditación.

Estuve inmóvil por casi dos horas. Sostenía con mi aliento una gota de rocío. Y se abrió una espiral de sensaciones. "Anitcha" todo surge y pasa...es momentáneo, impermanente. Toda sensación es efímera. La dejas pasar y viene otra, repitiéndose esto hasta el infinito.

Salí de nuevo al jardín y me encontré besando docenas de hojas. Me gritaban "¡yo, yo, yo!" Estaba absorta en besos y risas -¡¿Acaso vine a este retiro para descubrir que estoy loca?!- Al tratar de besar la próxima hoja las delgadas piernas de una araña espantaron mis deseos...y pensamientos.

Volví a la sala de meditación. "Anitcha"... las sensaciones son pasajeras. Todo lo que entra por nuestros sentidos es pasajero, no determina quienes somos o porqué estamos aqui. Lo que es real no se puede besar, no se puede oler, no se puede mirar, no se puede probar o escuchar.

En esos diez dias besé mil hojas, olí cientos de flores, miré infinidad de nubes dibujándose en el cielo, saboreé exquisitos manjares culinarios y escuché incesante el canto embelesador de los pájaros; pero todo eso pasó, ya no está aqui, se acabó la sensación una vez sentida, asi como se acaba la existencia del espacio en blanco mientras escribo estas letras. Ese fue uno de los más importantes aprendizajes en mi visita al centro Vipassana en Giorgia. Fueron muchos, cientos de lecciones... pero esta lección fue de una profundidad indescriptible.

Solo me queda invitarte a vivir la experiencia.

Y si ves la hoja de un árbol salúdala por mi... bésala si así lo deseas. Bésala como si besaras algo muy preciado, pero no te quedes en la sensación, pues pasará... bésala porque es a ti mismo a quien besas.

Bavatu Sabba Mangalam (Que todos los seres sean felices)

Ramtha on Emotional Addictions 1 of 3

2010-08-20T00:54:00.000-04:00

2010-08-16T11:43:00.002-04:00

Estás despistado
estás en las nubes
y crees que eso es santidad y pureza
mas lo es de mártir, de víctima.
No piensas más que estar elevado
y olvidas la tierra
Posees un cuerpo físico
testigo de tu materialización.
Contienes en ti lo efímero
y lo eterno.

Estás nebuloso
ido
en otra dimensión
¿y cómo piensas ayudarte?
¿Cómo crees que nos ayudas?
Te necesitamos aqui
en este momento presente
Madura
crece
Deja el viaje astral
y comienza a vivir

Estas despistado
lo que indica tu adormecimiento
no lo justifiques diciendo
que tienes solo pensamientos elevados
Mira tu vida
Mira tus relaciones
¿qué te dicen?
¿cómo hablas de amor incondicional?
¿qué es el amor incondicional?
Empieza por casa
vive lo que predicas

No somos tontos
lo podemos sentir
cuando dices algo lindo
pero todo tu cuerpo te traiciona
tus palabras son huecas
vacias
Incongruencia
Incoherencia
se traspasa
no hay manera que lo cubras
no hay parpadeos o sonrisas que lo oculten
Se te ve
Se te siente

¿A quien engañas?
¿A mi?
¿A otro?
Piénsalo
Piénsalo bien

Despierta,
eres parte importante del proceso
Te necesitamos alerta
Ya hay muchos santos
muchos ángeles
muchos mártires
Millones de víctimas
Extiende la mano a tierra
al momento presente.

Sueña, es importante soñar
pero vuelve
regresa
Haz entrado a este mundo de materia
en un cuerpo humano capaz de sentir, amar
y tomar decisiones
Eres libre
pero conscientemente haz un cambio
es en serio
te necesitamos

Despierta
Despierta
Despierta

Un médico nada convencional...

2010-08-13T09:36:00.002-04:00

A TODAS/OS AQUELLAS/OS QUE SE HAN COMPROMETIDO CON LA SALUD (Y NO CON LA ENFERMEDAD)

Entrevista realizada por Victor-M.Amela a Ghislaine Lactot, ex médica y autora del libro "La mafia médica", en el que cuestiona el sistema médico actual.

Nací en Montreal (Canadá). Fui médico y hoy soy Ghislaine Lactot médico del alma. Me he divorciado dos veces y tengo cuatro hijos (de 37 a 28 años) y cuatro nietos. ¿Política? ¡Soberanía individual! Cree en ti: eres divino y lo has olvidado. La medicina actual fomenta la enfermedad, no la salud: lo denuncio en mi libro "La
mafia médica".

Estoy griposo, ¿qué me receta?
-Nada.

¿Ni un poquito de Frenadol?
-¿Para qué? ¿Para tapar síntomas? No. ¡Atienda a sus síntomas, escúchese! Y su alma le dará la receta.

Pero, ¿me meto en la cama o no?
-Pregúnteselo usted mismo, y haga lo que crea que le conviene más. ¡Crea en usted!

¡A los virus les da igual lo que yo crea!
-Ah, ya veo: elige usted el papel de víctima. Su actitud es: "He pillado una gripe. Soy víctima de un virus. ¡Necesito medicinas!". Pues sí, como todos...

-Pues allá usted... Mi actitud sería: "Me he regalado una gripe. ¡Soy la única responsable! Debo cuidarme un poco". Y me metería en cama, reposaría, me relajaría, meditaría en cómo me he maltratado últimamente.. .

¿Se ha "regalado" una gripe, dice?
-¡Sí! Tu enfermedad viene de ti, no viene de fuera. La enfermedad es un regalo que tú te haces para encontrarte contigo mismo.

Pero nadie desea una enfermedad.. .
-Tu enfermedad refleja una desarmonía interior, en tu alma. Tu enfermedad es tu aliada, te señala que mires en tu alma, a ver qué te sucede. ¡Dale las gracias: te brinda la ocasión de hacer las paces contigo mismo!

Quizá sea más práctica una pastillita.. .
-¿Hacer la guerra a la enfermedad? Eso propone la medicina actual, y las guerras matan, traen siempre muertes.

No me dirá ahora que la medicina mata...
-¡Un tercio de las personas hospitalizadas lo son por efectos medicamentosos! En Estados Unidos, 700.000 personas mueren al año a causa de efectos secundarios de medicamentos y de tratamientos hospitalarios.

Morirían igual sin medicamentos, oiga.
-No. No si cambiamos el enfoque: la medicina actual ha olvidado la salud, ¡es una medicina de enfermedad y de muerte! No es una medicina de salud y de vida.

¿Medicina de enfermedad? Acláremelo...
-En la antigua China, un acupuntor era despedido si su paciente enfermaba. O sea, ¡el médico cuidaba de la salud! ¿Ve? Toda nuestra medicina es, pues, el fracaso total.

Prefiere medicinas alternativas, pues...
-Respetan más el organismo que la medicina industrial, desde luego: homeopatía, aromaterapia, (¡será la medicina del siglo XXI!) acupuntura, fitoterapia, reflexoterapia, masoterapia. ..la practica del yoga..la meditacion .. Son más baratas...
y menos peligrosas.

Pero no te salvan de un cáncer.
-¡Dígale eso a la medicina convencional! ¿Te salva ella de un cáncer?

Puede hacerlo, sí.
-Lo que hará seguro es envenenarte con cócteles químicos, quemarte con radiaciones, mutilarte con extirpaciones...
¡Y, encima, cada día aparecen más cánceres! ¿Por qué? Porque la gente vive olvidando su alma (que es divina): la paz de tu alma será tu salud, porque tu cuerpo es el reflejo material de tu alma. Si te reencuentras con tu alma, si la pacificas... , ¡no habrá cáncer!

Palabras bonitas, pero si un hijo suyo tuviese un cáncer, ¿qué haría usted?
-Alimentaría su fe en sí mismo: eso fortalece el sistema inmunitario, lo que aleja al cáncer. ¡El miedo es el peor enemigo! El miedo mina tus autodefensas. ¡Nada de miedo, nada de sumisión al cáncer! Tranquilidad, convicción, delicadeza, terapias suaves...

Perdone, pero lo más sensato es acudir a un oncólogo, a un médico especialista.
-La medicina convencional debiera ser sólo un último recurso, y muy extremo... Y si tu alma está en paz, eso jamás te hará falta.

Bien, pues tengamos el alma pacificada.. . pero, por si acaso, pongámonos vacunas.
-¡No! Las fabrican con células ováricas de hámster cancerizadas para multiplicarlas y cultivarlas en un suero de ternera estabilizado con aluminio (eso la de la hepatitis B, con su virus): ¿inyectaría usted eso a sus hijos?

Les he hecho inyectar ya varias...
-Y yo a los míos: fui médico, y por entonces no sabía aún todo lo que hoy sé... ¡Pero hoy mis hijos no vacunan ya a sus hijos!

Yo creo que seguiré vacunándolos. ..
-¿Por qué? La medicina actual mata moscas a martillazos: no siempre muere la mosca, pero siempre rompe la mesa de cristal. Son tantos los dañinos efectos secundarios. ..

¿Por qué abominó usted de la medicina?
-Yo me hice médico para ayudar. Me dediqué a la flebología, a las varices. Llegué a tener varias clínicas. Pero fui dándome cuenta del poder mafioso de la industria médica, que atenta contra nuestra salud, ¡que vive a costa de que estemos enfermos! Lo denuncié... y me echaron del Colegio de Médicos.

O sea, ya no puede usted recetar...
-¡Mejor! Los medicamentos están fabricados pensando en la lógica industrial del máximo beneficio económico, y no pensando en nuestra salud. Al revés: si estamos enfermos, ¡la mafia médica sigue ganando dinero!

¿Y a quiénes tilda de "mafia médica"?
-A la Organización Mundial de la Salud (OMS), a las multinacionales farmacéuticas que la financian, a los gobiernos obedientes, a hospitales y a médicos (muchos por ignorancia). .. ¿Y qué hay detrás? ¡El dinero!

No escoge usted enemigos pequeños...
-Lo sé, pero si me hubiera callado, hubiese enfermado y hoy estaría ya muerta.

¿Cuál ha sido su última enfermedad?
-Hace dos días, ja, ja... ¡una diarrea!

Vaya: ¿qué reflejaba eso de su alma?
-Oh, no sé, no lo he analizado... Me he limitado a no comer... ¡y ya me siento bien!

Pero se pasa mal, ¿eh...?
-Ja, ja... Si la enfermedad te visita, ¡acógela, abrázala! ¡Haz la paz con ella! No salgas corriendo como loco en busca de un médico, de un salvador... Tu salvador vive dentro de ti. Tu salvador eres tú. ¡Tú eres Dios!

2010-07-16T22:33:00.008-04:00

Existe...

Un lugar donde no distingo tu tez
donde puedo abrazarte y besarte si quiero
si me provoca
sin miedo a que me rechaces
entendemos la necesidad de expresarnos
no importa quien eres
ni quien te acompaña
es completamente normal
es nuestra naturaleza.

Un lugar donde me reconozca en ti
porque ya no eres ajeno
eres parte de mi
Estamos en el mismo barco
donde el capitán se fue de fiesta
y nunca volvió.
Somos indios y caciques
Somos niños y hacemos pataletas
Somos adultos responsables de nuestros actos
Somos seres sin lastres de generaciones pasadas
En el centro de nuestras piernas
está la decisión de reproducción
mas no de definición

Nos enamoramos del alma
el cuerpo es la materia acariciable

Nuestros dedos no son para señalar
son instrumentos para descubrir al mundo

No eres mio
No soy tuyo
somos del viento
del sol
de la tierra
nos fundimos con el fuego
y bailamos con el mar

Somos conscientes que nuestro dolor afecta a todos
por eso me cuido, te cuido
me respeto, te respeto
no predicamos la palabra compasión
la vivimos.

Somos habitantes de esta realidad
que no existe
que se inventa a cada instante
que muere todos los dias
y vuelve a renacer.

Somos ciudadanos sin pais
nacionalizados en lo ilimitado
de nuestro propio mundo.

Inspirado gracias a la entrada del blog de Vanessa en:
http://cajondesastre-vane.blogspot.com/2010/07/palabras-de-una-sonadora.html

2010-06-09T11:11:00.002-04:00

Si con una mirada te muevo
Si con una sonrisa sonríes
Si con una caricia entiendes
Si con un abrazo lo sientes
Entonces no hay más que decir
Las palabras son obstáculos
y el silencio entrona el sentimiento

Sentimiento que hoy ES
no existe el pretérito
ni el futuro
sin conjugaciones
solo entiende de infinitivo

Si con el latir de mi corazón me ves
Si con la yema de los dedos no tocas
pero con el alma me rozas
Habremos entendido que yo soy tu
tu eres yo
y en el medio
la nada danzando con el todo.

Gracias por venir a conocerme
y con ello conocernos
Hermano Sol
Hermana Luna

'Taller del Silencio'

2010-05-26T00:19:00.004-04:00

Este 29 y 30 de Mayo ¡Los Espero!

Haz click en el link más abajo para más información
'Taller del Silencio'

Rumi: Say I Am You (Sufi poem)

2010-05-23T01:13:00.000-04:00

2010-05-17T16:59:00.006-04:00

Me deslizo por el suelo en un vaivén natural, suntuoso y silente. No soy peligrosa, solo tímida. Pasa algo en mi que no me explico, pero sé que debe suceder. Es mi naturaleza, es perfectamente normal. Sigo curveando mi cuerpo en la danza eterna de la vida, rozando con todo mi cuerpo la superficie por la que transito. Ahora estoy un poco fría. Siento que mi piel se pone rígida, todo mi cuerpo se siente ajeno. Mis ojos están nublados. No quiero que me toques, no quiero que me hables, solo contempla conmigo este momento. Es de una belleza impresionante. No lo entiendo plenamente, pero sé que ha de suceder, sé que tiene que pasar... esta piel ya no sirve, me queda pequeña. Renazco de mi propia piel en una que se acomode a este ser en que me estoy convirtiendo. Pero soy yo, sigo siendo yo.

Cuando esto pase no voy a mirar atrás, ya no seré esa coraza transparente que dejo a mis espaldas. Este proceso se repetirá... o no. Lo acepto. Lo acepto gustosamente. Parece doler menos cuando no me resisto. Me deslizo suave, pero segura. Mi lengua temblorosa siente que ha llegado el momento. Alzo mi torso en señal de alerta. ¡No te muevas! que muerdo... con mis colmillos llenos de antídotos. No tengas miedo.

Tal vez estés mudando la piel igual que yo.

MERCURIO RETRÓGRADO – Sanador del Alma

2010-05-10T15:12:00.002-04:00

Comparto con Ustedes lo siguiente escrito por Gillian MacBeth-Louthan.
Feliz Semana.

Mercurio retrógrado es un período de mantenimiento, ideal para volver a revisar todo lo que no hemos logrado en los últimos meses. El planeta Mercurio está asociado con el dios Mercurio/Hermes que es el ‘dios de lo inesperado’ y las divinas coincidencias. Hermes/Mercurio es el creador de espacios nuevos y sagrados.
Mercurio retrógrado es inevitable, independientemente de nuestros mejores planes; podríamos tener una muestra de suerte inesperada de una manera fortuita tipo medicina coyote. Mercurio nos hace ir de picnic en medio de la lluvia torrencial y divertirnos. Se nos invita a ser fluidos en nuestro día y permanecer flexibles, teniendo tantos planes de respaldo como sean necesarios. Cada vez que las cosas parecen “atascadas”, Mercurio/Hermes introduce un movimiento fluido rociado con pedacitos de sorpresa. Mercurio retrógrado está referido a desatascarse en pensamiento, en obra y en sueños olvidados.

Mercurio retrógrado puede ser un gran sanador del alma. Les pide que observen lo que no desean atender, lo que no quieren aclarar, lo que no quieren sanar. El mensajero alado se sienta a reflexionar sobre lo que debería estar haciendo, lo que podría estar haciendo, lo que se suponía que debía hacer. Mercurio retrógrado es un mágico momento de desaceleración, de detenerse y oler las flores. Les pide que presten especial atención al detalle, a lo pequeño y diminuto.

Les pide que enfrenten todo lo que tienen miedo de recordar, de llegar a ser, de hacer. Llamen a las personas con quienes no han hablado en meses o años o décadas. Miren atrás en el tiempo, pero no se laman las heridas.

Prepárense para sembrar nuevas semillas en su alma. El tiempo los invita a caminar por el pasado, imagen por imagen, memoria por memoria. Sin ningún arrepentimiento por lo que fueron o lo que hicieron. Permitan que este Mercurio retrógrado los rejuvenezca, los lleve de vuelta a cuando eran niños de maravillas. Recuperen su juventud a través de sus recuerdos, y luego conviertan esos recuerdos en polvo de hadas y espolvoréenlo en su vida. Vean al niño en todos los que los rodea y jueguen como si su vida dependiera de ello.

Conforme los envuelven las vibraciones de Mercurio, ellas los acompañarán a la tierra de muchos nudos (muchos nos). En esta tierra de muchos nudos (muchos nos) les piden que observen lo que todavía los ata en su cuerpo, lo que todavía los ata en su corazón, lo que todavía los ata en su alma.

Mercurio retrógrado les pide que observen lo que no quieren encarar, lo que no quieren aclarar, lo que no quieren sanar. Mercurio, el mensajero alado, tiene una ligera cojera en este momento, en tanto se sienta sobre una piedra invitando a las aguas sagradas de la fuente sanadora a que fluyan por sus líneas de estrés. Se sienta ahí ponderando lo que debería estar haciendo, lo que podría estar haciendo, lo que se suponía que debía hacer. La tensión sobre sus pies alados exige que desacelere su energía, al caminar, al pensar.

Mercurio retrógrado es un momento mágico para ir más despacio, o para detenerse, para oler las flores de su vida. Les pide que presten especial atención al detalle, que presten especial atención a lo pequeño y diminuto. Vuélvanse como un ratón y vean de cerca lo que necesita tratarse.

El tiempo los invita a su lado mientras camina por el pasado, imagen por imagen, memoria por memoria, pensamiento por pensamiento. El espíritu del Tiempo los lleva más allá de las finas líneas del escrutinio. Nada de lamentos acerca de quienes fueron, lo que fueron o lo que hicieron.

Cada hebra suya está tejida en el hermoso tapiz que son ahora e incluso aunque no vean la belleza reflejada en sus propios ojos, verdaderamente llega como un espejo desde la Fuente. Dejen que quienes los rodean reflejen esa belleza con su bondad.

Ustedes son hijos de Dios. Son hijos del Universo. Hónrense como tales. Honren a quienes los rodean en todas sus elecciones. Las personas están atrapadas e inmersas en las arenas movedizas de sus pensamientos. No están escuchando y no oyen la aflicción de ustedes, ya que su sonido interno es en sonido estereofónico digital Dolby.

Permitan que este Mercurio retrógrado los rejuvenezca, que los lleve atrás a cuando eran niños de maravilla, niños de gracia. Recuperen su juventud a través de sus recuerdos y luego cambien y tamicen esos recuerdos en polvo de hadas. La juventud es ante todo un estado mental, luego un estado del corazón y después un estado del cuerpo. Denle tiempo a su cuerpo para que se ponga a tono con sus pensamientos juveniles. Vean al niño en todos los que los rodean y jueguen como si su vida dependiera de ello – porque es así. El rejuvenecimiento les da vida, la risa les da más vida y amar les da la vida entera.

MERCURIO RETRÓGRADO 2010:

Abril 17, 2010 – Mayo 11, 2010

Agosto 20, 2010 – Septiembre 12, 2010

Diciembre 10-29, 2010

Por Gillian MacBeth-Louthan

2010-04-19T10:29:00.001-04:00

ME gustas cuando callas porque estás como ausente,
y me oyes desde lejos, y mi voz no te toca.
Parece que los ojos se te hubieran volado
y parece que un beso te cerrara la boca.

Como todas las cosas están llenas de mi alma
emerges de las cosas, llena del alma mía.
Mariposa de sueño, te pareces a mi alma,
y te pareces a la palabra melancolía.

Me gustas cuando callas y estás como distante.
Y estás como quejándote, mariposa en arrullo.
Y me oyes desde lejos, y mi voz no te alcanza:
déjame que me calle con el silencio tuyo.

Déjame que te hable también con tu silencio
claro como una lámpara, simple como un anillo.
Eres como la noche, callada y constelada.
Tu silencio es de estrella, tan lejano y sencillo.

Me gustas cuando callas porque estás como ausente.
Distante y dolorosa como si hubieras muerto.
Una palabra entonces, una sonrisa bastan.
Y estoy alegre, alegre de que no sea cierto.

-Pablo Neruda

2010-04-18T13:33:00.012-04:00

Cuerpo sin disfraz
música vestida
el alma despierta
la piel latente
girando en espiral
llegando al centro

Gozo ensordecedor
Gozo cegador

La vida fluyendo
estruendos de locura
silencio de cordura
la marea sube
las gotas bajan

Esencia desnuda
tomando sol adentro
moviéndose lentamente al compás
del cascabel
rrin
rran
tuc
tac
lin
lan

No te escucho
y bailo
no te veo
y danzo
no te huelo
y perfumas

La esencia enrredada en un cabello
la brisa atrapada en un chasquido
la ironía de vacaciones
el amor de fiesta

La máscara en el suelo
los dedos de tierra
las uñas vivas
los sesos muertos

La boca clamando
la cabeza girando
te miro en el son
Y estás ahi
con los brazos abiertos.

Flauta vacía
dejas pasar el viento
fluye la música
dulce y tierno
No hay amarras
solo alas

La libertad es fresca
tu tambor es certero
Frenesí
éxtasis
Gratitud

PAZ

Dance, when your broken open
Dance, if you've torn the bandage off
Dance, in the middle of the fighting
Dance, in your blood
Dance, when you're perfectly free.
Struck, the dancers hear a tambourine inside them,
As a wave turns to foam on its very top, begin.
- Rumi

Primera photo por Francene Hart (www.francenehart.com)

2010-04-12T16:17:00.010-04:00

Oh, Señor, hazme un instrumento de Tu Paz .
Donde hay odio,
que lleve yo el Amor.

Donde haya ofensa,
que lleve yo el Perdón.

Donde haya discordia,
que lleve yo la Unión.

Donde haya duda,
que lleve yo la Fe.

Donde haya error,
que lleve yo la Verdad.

Donde haya desesperación,
que lleve yo la Alegría.

Donde haya tinieblas,
que lleve yo la Luz.

Oh, Maestro,
haz que yo no busque tanto ser consolado,
sino consolar;
ser comprendido, sino comprender;
ser amado, como amar.

Porque es dando,
que se recibe;
Perdonando,
que se es perdonado;
Muriendo, que se resucita a la
Vida Eterna.

-San Francisco de Asis

Gracias querida Vane
OM SHANTIH

http://cajondesastre-vane.blogspot.com/2010/04/el-yoga-y-yo.html

No más palmaditas en la espalda por favor

2010-04-07T22:47:00.008-04:00

Siempre había cuestionado la manera recia en que mi maestro trataba de ayudarme. A veces sus palabras eran una daga al corazón. Jamás imaginé que eran realmente dagas al ego. Este mismo no me dejaba ver el acto de amor que mi maestro me profería. Yo quería en cambio que me hablara bonito, que me acariciara y me diera una o dos palmaditas en la espalda. Eso sí era espiritual, no sus ojos punzantes y su voz aguda diciéndome "¡deja de fantasear!"

Hoy alguien me dijo "un maestro enseña con un palo en una mano y una flor en la otra" Esto fue una revelación para mi. Vi más claro muchas enseñanzas de mi maestro, pero por sobre todas las cosas, me vi a mi misma un poco mejor, con más claridad. Agradezco a ese ser especial por esas y otras palabras el dia de hoy.

Me di cuenta que muchas veces nos embobamos en las boberías, nos regocijamos con cosas, palabras o personas que nos dan un alivio temporal, pero mientras no suceda algo que te saque de ese estado adormecido, jamás nos daremos cuenta que habíamos estado ciegos, sordos y mudos, absortos en lo efímero.

Hace algún tiempo leí que muchos maestros zen sostenían literalmente un palo en la mano mientras sus alumnos meditaban. De vez en cuando los probaban abalanzando el palo hacia la cabeza del alumno. El que verdaderamente estaba en un estado meditativo sería el que frenara el golpe, el que no, estaba retraido en "la bobería"...

¿Cuantas veces no nos hemos encontrado en esta situación? Deleitándonos con nuestras propias palabras, con nuestra propia imagen cual Narciso. Extasiados ante las palabras de alguien sobre quien eres, de lo lindo que hablas, de lo bonito que escribes, de lo dulce que eres. No hay nada malo en tener autoestima y agradecer un halago, pero es primordial reconocer las verdaderas cualidades de nuestro camino por nosotros mismos. Qué bendición cuando el maestro Zen llamado "vida" te abalanza algo por la cabeza y te das cuenta de tu estado mental ¿detuviste el golpe o te sobas la cabeza? La vida constantemente nos pide que estemos alertas a todo cuanto esté a nuestro alrededor. Desde el golpe más fuerte, hasta la caricia más suave nos ayudan a aprender. Lo importante es cómo lo tomemos.

El despertar de la consciencia no solo son pajaritos y arcoiris, es también oscuridad y tempestad. Es la cara de una misma moneda. "La noche oscura del alma" nos recuerda que hay que pasar por un proceso que no siempre es de color rosa, pero que promete al final una recompensa magnífica. No a través del ego, sino a través del amor. Solo el que ha cruzado ese mar revuelto, solo ese navegante tenaz y perseverante es quien logra disfrutar de tan preciado regalo. El regalo de darte cuenta que no importa tanto la recompensa, sino el camino andado. Es ese el verdadero premio.

Si en el camino sientes desfallecer, si las piernas te tiemblan y casi parece que no queda un soplo de alegría en ti, date el permiso de sentirlo. Date el permiso de aprender la lección. No te averguences de mostrar tu cara triste, al final la tristeza también pasa, como pasa la felicidad, porque todo es una ilusión. No eres más o eres menos espiritual si te sientes abatido, es parte del proceso. No tienes que forzar una sonrisa a nadie. No tienes que ser educado ni decir las palabras correctas. Tiene que ver con reconocer que esa sensación también pasará. No te quedes ahi, avanza.

Todo tiene un ciclo de principio y de fin. Esto es una maravillosa danza entre Dios y tu, que no es más que una danza contigo mismo. Muchos no la comprenderán, muchos se reirán porque piensan que no tienes pareja de baile, tu sigue danzando, da vueltas sin fin, regocíjate sabiendo que tienes de la mano al más amoroso bailarín, el que te hace una zancadilla, pero quien te vuelve a levantar. El que te golpea con un palo y te acaricia con una flor...

Y aquí parte de la letra de una canción (en inglés) de mi amado maestro Sri Yogi Hari

"Like the Sunlight / Como luz de sol
Like the moonlight / Como luz de luna
always always I am with you / siempre siempre estoy contigo

Like the Ocean / Como el océano
like the River / Como el río
always I am flowing to you / siempre fluyo hacia ti

Like the Sky above / Como el inmenso cielo
so is Divine love / asi es el amor Divino
always always surrounding you / siempre rodeándote

Like the Earth so fair / Como la tierra tan hermosa
Like the birds un the air / Como los pájaros en el viento
Always I am caring for you" / siempre cuido de ti

"(...)Quedéme y olvidéme,
el rostro recliné sobre el Amado,
cesó todo y dejéme,
dejando mi cuidado
entre las azucenas olvidado."
-La Noche Oscura del Alma,
San Juan de la Cruz

Gracias a Hermana Luna, a mi amigo B y a KR de España

2010-04-05T14:51:00.000-04:00

A propósito del Domingo de resurrección

2010-04-04T12:33:00.006-04:00

NO ME HE OLVIDADO DE NADIE

Mi resurrección se repite cada vez que conduzco a un hermano sin contratiempo alguno allí donde la jornada termina para ya no recordarse más. Me siento renovado cada vez que un hermano aprende que hay un camino que nos libera a todos de la aflicción y del dolor. Y renazco cada vez que un hermano se vuelve hacia la luz que mora en él y me busca.
NO ME HE OLVIDADO DE NADIE. Ayúdame ahora a conducirte de regreso allí donde la jornada empezó para que puedas llevar a cabo otra elección conmigo.
Esto es lo único que necesito: que oigas mis palabras y que se las ofrezcas al mundo.
Tú eres mi voz, mis ojos, mis pies y mis manos, con los cuales llevo la salvación al mundo. El Ser desde el que te llamo no es sino TU PROPIO SER. A él nos dirigimos juntos. Toma a tu hermano de la mano, pues este no es un camino que recorremos solos. En él yo camino contigo y tú conmigo. La Voluntad del Padre es que su Hijo sea uno con Él.

Del libro "un Curso de Milagros"

Estudiar este libro no es tarea fácil, pero pasajes como este son un oasis en la lectura. Hoy, cuando miles de feligreses visitan templos y encienden velas, pienso en la resurrección de nuestras mentes crísticas, de nuestra manera de pensar y de la forma en que nos relacionamos con el mundo.

El dia en que entendamos esa conección, el dia en que dejemos de buscar afuera y comprendamos el párrafo de arriba que dice "Tú eres mi voz, mis ojos, mis pies y mis manos, con los cuales llevo la salvación al mundo. El Ser desde el que te llamo no es sino TU PROPIO SER" estaremos más cerca de reconocer nuestra verdadera naturaleza.

El mismo Curso de Milagros dice que hasta que no sane la última persona, todos estaremos en el mismo bote. Es por ello que es importante que cada quien se enfoque en si mismo, de esa manera ayuda al otro. No se trata de ir sanando a las personas, queriendo cambiarles la vida o buscando discípulos desmedidamente. Se trata de empezar por ti mismo. De tomar la responsabilidad -por muy dura que sea- de verte al espejo y tomar la decisión de cojer las riendas de tu vida. Ni el más grande los maestros, ni el Gurú más iluminado te puede despertar. Solo tu puedes hacer el trabajo, solo tu puedes hacer el cambio en ti.

Todo lo anterior se dice fácil, y ya lo he mencionado en muchas oportunidades, pero hablo por mi propia experiencia. No estoy iluminada ni canalizo ningún ente del más allá, no tengo un certificado espiritual de lama, guru o maestro ascendido. No tengo PHDs ni doctorados. Solo tengo estas ganas inmensas de seguir escarbando en la superficie en busca de quien soy. Estoy en el proceso. A veces me duele, me duele mucho. Otras veces siento una felicidad sin límites. Algunos dirán que mis sentidos están en control, otros que mi mente es la reina. Y la verdad, no me importa. Quiero vivirlo. Quiero revolcarme en esta vida y llenarme de lodo, de mucre. Quiero tomar un baño en el río fresco de la calma y al dia siguiente introducir lentamente los dedos en el escremento de lo mundano. Período de prueba. Período de cambios... ¿Muerte o resurrección?

Removamos juntos la piedra de la lápida. Te invito a que lo hagas. A veces la piedra es pesada, otras veces parece fácil abrirla. Cual sea el grosor, el peso o la forma de tu piedra, empieza por tocarla, sentirla y poco a poco trabajemos por removerla. Resucitemos. Resucitemos juntos. Hay un llamado, un grito a despertar. No sé quien llama, pero llama. Y sus amorosas palabras resuenan en el pecho ¿lo sientes? Es un llamado de amor. Es un bálsamo en el camino espinoso. Muchas veces lo he sentido y es cuando sé, desde mi sabiduría interna que el camino vale la pena. Es en ese instante cuando no hay dudas, no hay sufrimiento, no hay dolor. Es en ese momento cuando sé que El me sostiene, que El está en mi, porque mis manos son sus manos, mis pies son sus pies, y mi corazón es el ciudadano universal que se une con el tuyo. Gracias hermano de camino. Estoy aqui para ti. Mi agradecimiento por verte, mi agradecimiento por tu presencia.

Resucitemos nuestra mente moribunda, nuestras creencias rígidas como cadáveres. Salgamos de la tumba que aprisiona nuestra verdadera esencia. Démosle vida a nuestra vida. Resucitemos juntos. No solo este domingo, sino todos los dias. Poco a poco llegaremos a puerto seguro. Todos juntos, seres maravillosos.

2010-04-03T03:15:00.006-04:00

Lágrimas secas corren por su rostro
quejidos punzantes atraviesan su ser
puños amenazan las puertas del cambio
¡No me dejes ir! Exclama cual mórbido susurro

Arrancarte
zafarse quiere
de sus laberintos sin salida
Cansadas están sus manos
de complacer sus deseos
Gemidos de su garganta
brotan cual rio sin cause

¿hasta cuando has de atormentar?
¿hasta donde has de llegar?

La luz vacila al entrar
su presencia ha inundado el espacio
llenando la habitación de húmedo virus
latente
toxicidad inminente
se entrona
en el cuerpo
en el alma
Viste capa y corona

¡Detén el juego!
Manifiesto inútil
embestida feroz

La dejas sin aliento
pero no te vas

Lamento
Vacío
entrañas al aire
sangre a punto de ebullición

Déjala ahi al pasto
que se recupere un poco
A ver si te olvidas de ella
y no pasas más por allí

Venga niña levántate
y anda

Aunque no sepas a donde vas
aunque los pies sean prestados
con el corazón amordazado
sigue
sigue
sigue
arrastra las rodillas
usa las uñas
los dientes
sigue
sigue
sigue

en algún momento volverá la sonrisa al rostro
solo sigue

¿Cual es mi religión?

2010-03-31T11:19:00.003-04:00

Hace algún tiempo atrás al hacerme esta pregunta había una respuesta automática y efectiva. Hace un tiempo atrás también dejó de tener respuesta.
Solo puedo contemplar como se trata de definir como una sombra que surge de la luz. Veo lo inútil de su esfuerzo estéril, pero con crías. Adeptos, seguidores y discípulos.

Dibujos en tu rostro, un corazón de tinta de sangre que no late.
Muertas están las teorías, la mesura de la manipulación y el debate silencioso.
Vivas están las palmas de tus manos, las plantas de tus pies blancos. Meciendo cual caricia tu inconformidad. Manifestando sigilosa la alquimia del alma.

No me preguntes más. Que la religión es religiosa y yo no soy monja
Soy aquella que quiere abrazar
besar
y descubrir la esencia magnífica de la vida.
Pelandusca de experiencias sagradas
Su culpa está sepultada en el cementerio de las mentiras
El miedo espera detrás de la puerta
para hacer la estocada final con una aguja

Religión salió de paseo y dejó la cena en la mesa
buena cocinera hay
la sazón tiene sazón

No me preguntes más por ella
ayer la encontraron en un reclinatorio escarlata
la vieron hoy en un subterráneo haciendo TIC TAC
Si la buscas, la encuentras

Entretanto me tomo un té
mas tarde canto un poco
cierro los ojos y me voy
ahi me puedes encontrar
si es a mi a quien buscas
si es por mi por quien preguntas.

Un Curso de Milagros

2010-03-29T15:21:00.003-04:00

Sintámonos agradecidos hoy. Hemos llegado a sendas más llevaderas y a caminos más despejados. Ya no nos asalta el pensamiento de volver atrás, ni resistimos implacablemente a la verdad. Aún hay cierta vacilación, algunas objeciones menores y cierta indecisión, pero puedes sentirte agradecido por tus logros, los cuales son mucho más grandes de lo que te imaginas.

Dedicar ahora un día a sentirte agradecido te aportará el beneficio adicional de poder tener un atisbo de lo grande que ha sido tu progreso y de los regalos que has recibido. Alégrate hoy, con amoroso agradecimiento, de que tu Padre no te haya abandonado a tu suerte, ni de que te haya dejado solo vagando en las tinieblas. Agradece que te haya salvado del ser que creíste haber hecho para que ocupara Su lugar y el de Su creación. Dale gracias hoy.

Da gracias de que Él no te haya abandonado, y de que Su Amor ha de refulgir por siempre sobre ti, eternamente inmutable. Da gracias asimismo por tu inmutabilidad, pues el Hijo que Él ama es tan inmutable como El Mismo. Agradece que se te haya salvado. Alégrate de tener una función que desempeñar en la salvación. Siéntete agradecido de que tu valía exceda con mucho los míseros regalos que le diste a quien Dios creó como Su Hijo y de que excede también los mezquinos juicios que emitiste en contra suya.

De la Lección 123“ Gracias padre por los regalos que me has concedido”.

Gratitud

2010-03-26T02:25:00.000-04:00

2010-03-24T00:22:00.005-04:00

¿Quien soy?
Se preguntó un día.
Nadie respondió

Si esperamos que alguien nos responda esta pregunta nunca sabremos quienes somos. La verdad, nadie puede contestar esta pregunta más que tu mismo. Es la pregunta externa que apela a lo interno.Debes descubrirlo. Poco a poco. Como deshojando una cebolla.
No está en un libro. No está en las palabras de un gran sabio. Está en ti.
Es muy fácil decir esto. Podría decir que hasta fácil es escribirlo, pero esta simple pregunta es el comienzo de una aventura hermosa hacia adentro.
Cuando dejamos de idendificarnos con nuestro nombre, nuestro cuerpo, nuestra ropa y así sucesivamente, podemos entonces decir que hemos sacado otra hoja de la cebolla. A veces duele, quema, arde... pero es la prueba de que estás entrando más en ti.

Desde hace unos meses decidí no leer más. La mudanza a una casa nueva y los libros guardados en montañas de cajas, ayudaron al proceso. Solo tengo dos libros que de vez en cuando hojeo por eso de "matar tiempo" mientras espero en algún lugar. De resto, me propuse este año abrir el libro de mi vida y leerlo a través de la experiencia y las vivencias. Me cansé de leer las experiencias de otros, que aunque muy bellas e inspiradoras, no me pertenecen.

Este fin de semana tuve la oportunidad de abrir otra página del libro de mi vida y pude hacerme muchas veces la pregunta ¿quien soy yo? Me di cuenta que no soy un nombre, y lo viví. Me di cuenta que no soy una experiencia traumática, y lo viví. Me di cuenta no soy el miedo que creo tener, y lo viví. Me di cuenta que tengo todavía mucho que recordar, y lo viví. Me di el permiso de hacer una locura -un poco obligada- una locura liberadora. Quitándome la camisa de fuerza que llevaba una tarde. Y me di cuenta que debajo de esa camisa y de esta piel soy igual que tu y que todos. Y lo viví. Y quedé con ganas de más. Quedé con ansias de seguir explorando, como queriendo develar urgentemente mi naturaleza. Pero como todo proceso sanador, hay un momento, un espacio y un tiempo para todo.

Hoy me hago la misma pregunta ¿quien soy yo? Y solo puedo contestar "y qué carajo importa?!" Simplemente soy, simplemente quiero ser y dejar ser. Quiero vivir esta vida que recuerdo sin pensar en las otras vidas que no recuerdo. Por algo no tengo memoria de vidas pasadas. No necesito hipnotismos que me develen quien era, porque esa tampoco era yo! Tengo la fortuna de haber olvidado quien era porque ahora tengo otra oportunidad. Otro chance con una vida fresca y nueva para seguir deshojando la cebolla, puliendo el diamante. No sé si en esta vida lo vea, no sé si algún día llegue a la autorealización. Solo quiero aprovechar cada instante, cada respiro de este nuevo transito por el planeta y simplemente SER. Sin saber quien soy, pero sabiendo adonde voy.

¿Quien soy yo?
-preguntó

Y mirándose al espejo dijo:

"Soy un espíritu libre atrapado en un cuerpo, instrumento maravilloso, soy bailadora de silencio, lectora de orejas carmesí, quitadora de camisas invisibles, besadora de moléculas perfumadas, pasajera del viento que abre puertas y ventanas...
soy todo eso y más
... soy lo anterior y lo posterior,
soy todo y nada de eso,
porque simplemente
SOY"

-Gracias a Master Healing Center de la mano de Bolívar Masoud y Jeffrey Crespo en el Taller "Detrás de la Máscara-
www.masterhealing.com

Mountain,: a zen story

2010-03-21T23:17:00.001-04:00

Me encantó este post de un blog amigo. Haz click en el link para leerlo, es corto (es en inglés)

Mountain,: a zen story

Indiferencia sin diferencia

2010-03-14T03:11:00.003-04:00

Si no quieres atender
no importa

Si no quieres escuchar
no importa

Si no quieres mirar
no importa

Si no quieres pensar
no importa

Si no quieres actuar
no importa

No importa nada
porque en la nada te fundes
en la nada naces
en la nada vives
y siempre encontrarás algo
que te recuerde
que sí te importa

2010-02-28T23:42:00.002-05:00

Confiar sin pensar
crear sin preguntar
creer sin pruebas
concederle un espacio al corazón
construir el puente
el arcoiris
contemplar
escribir
ser
dejar ser
respirar
¿qué puedo hacer?

Todas las anteriores

Bla Bla Bla

2010-02-19T13:06:00.004-05:00

¿Cuantas veces hemos estado en una conversación o situación que no nos interesa y seguimos ahí escuchando y sonriendo? En muchas ocasiones cedemos nuestro tiempo y nuestra atención a momentos, conversaciones y personas que más que nutrinos nos consumen. Pero la situación -como ya sabemos- no corresponde al otro. Corresponde más bien a cómo nosotros mismos abordamos el momento. Es decir, en primera instancia ¿por qué estás ahí de pie escuchando algo o alguien que no te está aportando nada? ¿por qué te cuesta tanto decir: NO? ¿Por qué te resulta más fácil torturarte, castigarte o incomodarte que simplemente decir lo que sientes o solo salirte de la situación sin mediar palabra? Muchos dirán que no les gusta ser "mal educados" sobre todo si se trata de su jefe, socio o -peor aún- un extraño ¡esto es lo más curioso! No engancharse en una conversación estéril con un extraño es un irrespeto, pero a veces decirle unas cuantas cosas a nuestros familiares o amigos cercanos está bien.

Realmente no se trata a quien le dices algo, con quien hablas y de qué manera lo dices, se trata de ti, de lo que estás dispuesto de entregar en una situación o en una conversación. Sea a un extraño, a tu jefe, socio, madre, padre etc, es importante que tu permanezcas íntegro. Que en todo momento te respetes y te honres. Si esto es genuino se proyectará en el otro y vendrá la aceptación.

Es cierto que vivimos en una sociedad que demanda mucha atención e infinidad de normas y comportamientos de "buena conducta", y a veces nos resulta incómodo romper con muchos patrones que hemos heredado de generación en generación; pero si poco a poco pulimos nuestra mente, actualizamos nuestras creencias y sobretodo guardamos un profundo respeto por nosotos mismos, podemos sin duda alcanzar una libertad emocional de la tan temida sociedad en la que vivimos. Esta libertad viene de la aceptación de nosotros mismos, cuestión no siempre fácil, pero que con trabajo y constancia se puede lograr. Cuando digo "trabajo y constancia" me refiero a ir practicando con situaciones pequeñas. Por ejemplo, si te encuentras en una conversación que sientes estéril, sutilmente retírate si estás con un grupo de personas, si estás conversando con alguien, trata de darle otro tono a la conversación, si el intento es fallido, retírate a buscar más agua o a tomar un aperitivo. No se trata de huir, sino de no engancharte y por tanto no seguir perturbando tu mente con información que sientes no te sirve de nada o simplemente no te agrada. No te sientas mal al hacerlo, sé siempre diligente sin herir u ofender. Recuerda que el otro es digno de respeto al igual que tu, digno de amor y entendimiento igual que tu. Mira siempre a través de los ojos de la compasión y el amor.

Es importante involucrarse con personas y situaciones que te ayuden a nutrir un estado natural de alegría, paz y amor en tu mente. Normalmente cuando estamos en situaciones desagradables o estresantes nuestra mente se sirve de esta negatividad para volver a un estado de inestabilidad. Es por eso que luego de estar con personas o situaciones de este tipo, nos sentimos agotados e incluso deprimidos y tristes.

Una pregunta que le hacen frecuentemente a mi maestro es ¿cómo mantener una mente en paz y al mismo tiempo funcionar en este mundo? El cita a Pantanjali un gran sabio, que dice que Uno debe cultivar los siguientes aspectos:

-Amistad hacia la gente feliz
-Compasión hacia los infelices
-Reverencia hacia los Santos
-Indiferencia hacia los perniciosos

Este es un punto delicado, pero importante pues entra en juego la compasión y la indiferencia ¿Cuando ser compasivo con alguien y cuando indiferentes? Pues, para esto tenemos una excelente virtud que debemos utilizar: el discernimiento. La habilidad de discenir viene de la mano con el trabajo que hemos hecho en nosotros mismos y la naturaleza de nuestra mente. Para un adicto, la adicción está bien, es algo normal, no puede destinguir. Hay una historia que ilustra muy bien este punto.

Un dia los dioses deciden salir de vacaciones y deciden vacacionar en el hermoso planeta tierra. Recorrieron bosques y ciudades deleitándose con su creación. Pero un dia pasaron frente a una granja y a uno de los Dioses le llamó la atención la manera de vivir de unos cerditos. Curioso, le dijo a los otros dioses que se quedaría con los cerditos para enseñarles a vivir apropiadamente. Los dioses extrañados le apoyaron y acordaron pasar por él en un año.
Después que hubo pasado el año, los Dioses emprendieron el viaje a buscar al otro dios que se había quedado con los cerditos. Cual fue su sorpresa cuando ven al Dios revolcándose en el barro con los otros cerdos. Uno de los dioses le pregunta: ¿Pero qué te ha pasado? Ya vente con nosotros a casa. Y el dios les contestó ¡¿pero qué dices?! Esta es mi esposa cerdita, estos mis hijos cerditos y este nuestro hermoso cochinero!

Esta historia nos hace reflexionar sobre la naturaleza de la mente. ¿Qué tuvo que hacer el Dios para ser aceptado por los cerdos? Pues, ¡convertirse en cerdo! y al hacer esto se olvidó de su naturaleza divina. Entonces, es por esto que es importante nutrirnos con buena gente, buena música, aprender de nuestros maestros diarios y abrir nuestro corazón al aprendizaje. También se aprende revolcándose en el barro con los cerditos, pero ¿por qué con sufrimiento? Es cierto, los cerdos no lo ven como sufrimiento pues es su naturaleza, así están acostumbrados a vivir, pero como hizo el Dios, por entregarnos a la aceptación de los demás, por querer "encajar" en la sociedad, por querer cambiar a los demás, olvidamos nuestra naturaleza divina, nuestra verdadera esencia.

Recuerda siempre cultivarte. Así como se cultiva una hermosa flor con agua, luz y amor, así se cultiva una mente sana, una vida sana y feliz. Es un proceso a veces largo, pero sigue adelante, los frutos que cosecharás serán deliciosos e imperecederos.

Agradecimiento

2010-02-08T23:03:00.003-05:00

Que estallen en ti mis versos
con intenciones inocuas y transparentes
No quiero que me sigas
ni me esperes
solo escucha y siente
Que mi verbo sea una semilla
y brote un fruto dulce,
para el goce de tu ser.
Que no alimente vicio
mas estimule tu delicioso aroma
Porque en mi jardín eres bromelia
eres rosa
eres jazmín
disfruto tus colores
y tu sola presencia es un deleite

TU

2010-02-05T00:00:00.002-05:00

¿Donde estás?
No huyas, no hay escapatoria
no hay una puerta de atrás
Abandona toda resistencia
y deja que te atraviese entero
entera
el alma
con los ojos
con las manos
y la piel
no hay cuerpo que resista
Tu presencia es inequívoca
eres lo explícito
lo redundante
Monosílabo perpetuo
Y algún día haz de salir

2010-02-04T12:33:00.005-05:00

Tantas veces se llora buscando una respuesta. Pocas veces nos detenemos a secar las lágrimas y simplemente bendecir el momento. Llora si lo necesitas. Grita, golpea, saca esa rabia. No te pertenece. Eres un ser humano y todo está en ti. Todas las emociones, sentimientos, intelecto, dudas, alegrías, temores, certezas. Todo, absolutamente todo está en ti. Pero nada de eso ERES tu.

Cada momento, cada lágrima, cada sonrisa, cada sentimiento te hace sentir vivo, en este cuerpo físico. Y no es pecado vivir cada sensación. No es pecado sentir rabia o deseos de algo. No sigas viéndote a ti mismo como un pecador. Basta de autoflagelarte. Basta de auto-regularte. Simplemente experimenta lo que sientes. No hablo de libertinaje, sino de liberación. Desházte de una vez por todas de la camisa de fuerza que te han impuesto. No creas todo lo que ves, todo lo que te dicen... pero confía en que cada una de tus vivencias quieren decirte algo. No sigas fervientemente a alguien si en tu corazón hay dudas. No te faltes el respeto a ti mismo por no querer faltárselo a otro. No te postres delante de nadie a quien no reconozcas como un reflejo de ti mismo, pero besa los pies de quien te cuestiona.

No luches, ríndete, entrega las armas y déjate llevar como una hoja en el mar. Deja de nadar a la orilla y sumérgete en las aguas profundas en ti. Crecerán en ti escamas y branquias. Sumérgete sin miedo, ¿qué te podría suceder? No digas o pienses nada. Solo imagínalo.

¿Cuantos velos tienes delante de ti, impidiéndote ser lo que realmente eres? ¡Desgárralos con furia y con amor! No importa, los primeros velos se desgarran de esa manera. No te juzques, no identifiques tus emociones. No analices, no busques respuetas,no pierdas tu tiempo razonando. Ya es hora de actuar. Hay patadas que duelen, pero que te levantan de una silla.

La transformación es interna, eso ya lo sabemos -o al menos lo hemos escuchado o leído suficiente- , pero acepta los estímulos externos pues también forman parte del todo. Son como una chispa que encienden las emociones y sentimientos. Observa ese proceso. Obsérvalo mientras estás inmerso en él. Míralo por dentro con ojos de turista, no de analista. ¿Qué importa si tiene sentido o no? ¿Qué importa si lo entiendes o no? Mi buen amigo Bolívar siempre pregunta "¿Qué prefieres: tener la razón o ser feliz? No lo hagas un dilema. Hazlo una reflexión.

Deja fluir libremente quien eres, tal como eres. Y permite que lo externo sea un recordatorio de lo que hay dentro de ti. En cuanto a tus emociones, tus deseos, tus miedos, tus alegrías etc etc...dales también su espacio para expresarse. No hay nada que esté bien o que esté mal, simplemente son momentos, experiencias, sensaciones que requieren que alguien las viva y si quieres hacerlo pues ¡hazlo! y en el ínterin, estimula tu verdadera esencia y pule el diamante cubierto de carbón.

(para hacer pausa a la música de ambiente, baja hasta el final de esta página y dale clic a pause) Disfruta el video

2010-01-09T14:41:00.008-05:00

Mientras me vestía me detuve a mirarme como nunca me había mirado.
Me miré al ombligo.
Miré la cicatriz que llevo desde hace unos años atrás cuando lo adorné con una argolla plateada y la mostraba despreocupada al mundo. Me transporté a esos tiempos donde ser sexy era más importante que la transgresión de la piel de tan sagrado templo. Pero nada se compara al recuerdo que vino a mi cuando miro debajo de esa cicatriz, el óvalo de mi abdomen.
Una vez fue el canal por donde fluía oxígeno, alimentos físicos y emocionales. Era el momento de una conección mágica y sublime. Recuerdos de un lugar acogedor y perfecto. Una cicatriz que es un recordatorio eterno de que una vez estuve en el vientre de mi madre.

Adán no tuvo madre humana, por consiguiente no tuvo ombligo. Tampoco lo habría tenido Eva quien nació -según cuentan- de la costilla de Adán. Es decir que el primer ser humano que tuvo ombligo fue el hijo de Adán y Eva mas sin embargo nadie habla del asunto, ha quedado olvidado en las páginas de la historia algo tan importante, significativo como lo es el primer ser humano que nació de una mujer y por consiguiente, el primer ser humano con ombligo. No puedo más que imaginar la cara de Adán y Eva mirando a su hijo con un trozo de cordón umbilical colgando de su abdomen, sin saber qué hacer. La cara de asombro el día que se desprendió aflorando una cavidad que quedaría para siempre en su cuerpo. La angustia de Adán y Eva que no solo fueron expulsados del Paraíso por su desobediencia, sino que además tenían que presenciar tan extraño fenómeno del embarazo, el parto y luego el desprendimiento de su hijo a través de la ruptura del cordón umbilical.

Es algo fascinante y místico el tener un ombligo. Es una marca distintiva de todo mamífero, pero solo el ser humano puede hacer una reflexión al mirarlo.
Como fetos, es cuestión de vida contar con un ombligo. Cuando nacemos todavía tenemos adherido a nuestro cuerpo este surtidor divino. Todavía late, aun estando fuera de la madre. Sin embargo una vez más transgredimos lo natural y sin pensar se corta repentinamente el cordón dejando a un lado lo sacro del momento, el sutil puente entre salir del mundo de la madre al mundo personal.Por unos días lo llevamos en nuestro abdomen, pero luego se desprende totalmente del cuerpo físico dejando entrever la maravillosa cicatriz. El desprendimiento físico se hace, mas para muchos el desprendimiento emocional queda por siempre. Sea la madre o el hijo, en muchos casos el cordón umbilical queda intacto. Nunca se corta. Muchos lo tienen todavía enrredado en el cuello asfixiándolos eternamente.

Toda cicatriz nos recuerda algo. Es el resultado de un evento, es una marca que permanece en el cuerpo físico. Las cicatrices emocionales son menos visibles, pero también están en nosotros. A través de la observación, de la experiencia y el auto-conocimiento puedes decidir el efecto de estas cicatrices en ti. Mirarlas con amor y perdonando cualquier experiencia traumática, les da una ligereza y hasta una belleza excepcional.

Lo importante es cortar amorosamente nuestro cordón umbilical, mental y emocional con nuestra madre. Es un ser maravilloso que ha sido el canal para que entremos al mundo, pero tu no eres ella y ella no eres tu. Eres un ser individual nacido en este espacio porque eres necesitado por el mundo. Eres la creación perfecta del Universo que mira extasiado tu transito en esta vida. De ti depende hacer tu camino, de ti nacerán otros seres, cortarás otros cordones además del tuyo y harás cicatrices en otros. Vívelas, disfrútalas y perdona.

Desházte completamente de cualquier cosa que infrinja tu naturaleza pura de alegría y gozo. Quedará en ti un recuerdo, quedará en ti una cicatriz, pero tu sola presencia es una confirmación de que puedes seguir andando. Que una herida te marca, pero no define tu esencia. Eres mucho más. Eres... simplemente ESO.

Soham Shivoham!

Mi nombre

2010-01-05T12:21:00.004-05:00

Mi nombre es impronunciable
aunque no lo conozca

Pronunciaré las sílabas inversas
en la amplitud de una sonrisa
Me desharé de tus letras sin forma
y me uniré a lo informe
No habrá una metáfora triste
al llevarte conmigo.

Arrancaré con dedos firmes tu firma
y la lanzaré al viento
para que bailes un último son
Miraré con amor tus desaires
Y clavaré una bandera libertadora
donde una vez exististe

Porque ya no te pertenezco
y tu tampoco me perteneces

Noche Buena

2009-12-24T12:00:00.005-05:00

Que todos tus días sean buenos
los que no veas buenos se conviertan en lecciones
y al final solo sean días para vivir
sin calificativos o nombres.

Que engendres en tu vientre la creatividad Divina
y des a luz a tu Consciencia.
Que tu nacimiento renueve al mundo.

Has recibido un regalo sagrado
y con él has hecho brillar una estrella
Otros la han seguido por la belleza de su luz
y han llegado a ti.
Que este regalo lo compartas y lo expandas por doquier
para asistir el parto de otros en la búsqueda.

Que celebres tan bendito dia con gratitud y júbilo,
pues has nacido de tu propio vientre
y has sido llamado al banquete
de tu despertar.
El Despertar de tu Cristo Interior.

2009-12-17T00:50:00.004-05:00

Hay fiesta en la casa
no es navidad
no es año nuevo
nada tiene que ver con un gordo vestido de rojo
tampoco con candelabros
o estrellas
No se sirve comida a montón
ni se botan las sobras
hay para todos,
aunque muchos no coman.
Nos emborrachamos,
pero de júbilo
Nos transnochamos
mirando muy adentro
bailamos,
al compás de la brisa
y nos reímos
de nuestras mentiras.
Es una fiesta diaria
a la que no todos atendemos
aunque estamos invitados
hoy
y siempre
al gran banquete
y a la dicha
de festejar quien eres.

¡Feliz Meditación y
próspera búsqueda interior!

2009-12-11T16:54:00.004-05:00

Bálsamo amoroso
En la tormenta te deslizas
a veces olvido,
cuando estás silente
y vigilante.

Te honro con cada átomo de mi ser
Me rindo a tu benevolencia
beso tus pies de loto

Om Shantih, Shantih, Shantih
Om Paz, Paz, Paz

Namaste

Sube y baja

2009-12-10T00:40:00.006-05:00

En el vaivén hay una sensación
Emoción arriba,
emoción abajo
Piernas contrayéndose al ritmo voraz
manos aferradas para no caer
El control perfecto de la fuerza.

Soltarme quiero y dejar mi huella de sangre
no importa la procedencia.
Este instrumento es finito
y quiere manifestarse.

Suave como la seda
se desliza en el aire
Sensación arriba
emoción abajo
Huella de sangre
corazón en dos
arriba
abajo

Súbete de nuevo
No te sujetes
Cae
Sube

Hasta cuando la huella de sangre
sane y ya no estés aquí.

Presencia

2009-12-07T23:21:00.009-05:00

Mucho se ha hablado en textos sobre el estar presente, en el aquí y en el ahora. De nuevo, algo que por más que lo describan, comenten o hablen no se conoce hasta que se vive.

Sentir por unos minutos una ráfaga de la consciencia de estar presente, es una bendición. Pasar una mañana en presencia? un deleite, un día? un éxtasis, Una vida? Realización. Por los momentos digamos que el tiempo es una cuenta que solo lleva el hombre-mente y la experiencia una virtud del hombre-espíritu. Ser hombre-espíritu requiere de una ágil destreza de llevar al hombre-mente de la mano y redireccionar su naturaleza salvaje, para que te acompañe silente en el camino. O simplemente dejarse llevar y confiar.

Hace unas semanas me encontraba en la cima de una montaña catalana. Una montaña mágica -o al menos provocadora de experiencias mágicas-. En una mañana otoñal, con un frío invernal, me encontraba con este cuerpecito tropical a la merced de la belleza de esta formación rocosa. Imponente y magestuosa decidí rendirme a sus pies... o más bien a su cima.

Comenzamos la jornada hacia la cima de la montaña. A pesar de la belleza envolvente, mis ánimos de subir eran más bien descendentes. Sin embargo el entusiasmo de mi acompañante me estimuló a dar el primer paso. El tiempo promedio para llegar a la cima -según el mapilla turístico- era de 2 horas.

Enrumbamos a la conquista de la cima, sin contar que en los primeros 30 minutos, el frío fuera el primer saboteador del paseo. Mis pulmones parecían reducidos,me faltaba el aliento y me sobraba el cansancio. Bajando aceleradamente se encontraba un hombre a quien le preguntamos cuanto faltaba para llegar. Con indiferencia indicó "No sé, me di por vencido falta más de una hora para llegar" JA! Me detuve en una piedra y dije "OK, fin del viaje". Escucho a lo lejos "¡Vamos profe de yoga!" Y me dije ¿qué tiene que ver el hecho de que enseñe yoga con mi deficiencia en escalar una montaña con zapatos de suela lisa?, pero el comentario le vino muy bien a mr. ego, me levanté y anduve. A lo lejos se veían dos puntos a un lado de la montaña. Dos escaladores y debajo de ellos un precipicio. Hombre-mente pensando en el comentario anterior, hombre-espíritu maravillado ante la determinación de los escaladores. Hombre-mente en dominio.

Llegamos a un descanso en el camino donde se encontraba un letrero indicando el tiempo para llegar a la cima. Faltaba una hora. Miré a Luis a los ojos, había que recapitular las intenciones y móviles para subir y ver si todavía estaban en pie. El no tenía dudas, estaba decidido a subir.

Se escuchan pasos aproximándose. Una señora y su hija pasan a un lado sin ver el letrero. "¡Señora, Señora! ¿Ha visto Ud. que falta una hora para subir?" pregunté. "Vale, gracias" responde la hija sin detenerse. Hombre-mente activo, mr. ego en dominio. Hombre-espíritu admirado ante la valentía y fuerza de madre e hija. Sigo caminando débilmente.

"Si solo tuviera un palo para apoyarme, sería perfecto" dije. Y casi sin haber terminado la frase diviso una rama semajante a un báculo. Tomarla en mis manos fue una alegoría al hombre-espíritu. Fue tender un puente hacia lo que es verdad. Encontrar un brazo perdido. Conectarse con lo que se ES y desprenderse de la mentira personal.

No me sorprendió la energía y la fuerza que me invadió al reemprender el rumbo con el báculo. En mis piernas la fortaleza de un toro, en mi corazón el ímpetud del conquistador. Caminé de prisa y entusiasta. Hombre-mente abierto a cooperar. Hombre-espíritu sonriente.

Ante el súbito cambio de humor y energía, mi compañero decidió ceder el paso y dejarse guiar. Podía sentir su alivio y su alegría ante el cambio. Como si estuviera involucrado en el acontecimiento. Y lo estaba, tal vez sin saberlo. Escuché de nuevo pasos que venían de bajada. Eran la señora y su hija. Hice una pausa. Y les di las gracias en silencio.

En medio de la vegetación, la tierra y las piedras se asomó una diminuta flor. Su color y su imponente presencia me cautivaron. Crecía en la ranura de un escalón mostrándole al mundo su belleza. Hombre-mente abre la puerta a hombre-espíritu.

La transformación tomó lugar. La cima ya no era importante. Recordé una frase que recalcaba la importancia del camino, no del destino. Disfrutar del camino, sin pensar en llegar. Fue ahi donde me entregué por completo a los pies... o a cima de la montaña. Era lo mismo. Todo era hermoso a mi alrededor. Las hojas más verdes, el cielo despejado y la temperatura perfecta para sentarse y hacer silencio.

¡Que hermosa danza la que baila el hombre en total y completa armonía con todo su Ser! Cuerpo, Mente y Espíritu en perfecto deleite musical. La cumbre, la cima de la Presencia, donde no importa más que ese preciso momento.

Jai!

2009-12-06T22:14:00.000-05:00

¿Qué pasaría si un día dejo de ser como tu quieres que sea?
¿Qué pasaría si salgo a caminar con el alma y el cuerpo desnudos a la calle?
¿Qué pasaría si me convierto en pájaro una mañana y despego de la cama a la rama de un árbol?
¿Qué pasaría si me río a carcajadas en un funeral y lloro mientras bailo samba?
¿Qué pasaría si me deslizo en la playa muy despacio como una gata buscando leche sin importarle que el agua la moje?
¿Qué pasaría si por fin me libero de esa pauta que me ata a esta mentira creada por ti?

¿Esquizofrénica o en sintonía con algo mucho más que tu?

No espero la respuesta. Aunque sé que sigues vivo.

¿Qué es ser espiritual?

2009-10-12T00:21:00.007-04:00

Si hay algo que he notado es que ser espiritual no es sentarse con las piernas cruzadas y cantar OM todo el dia. No es tener la respuesta adecuada en el momento adecuado y que todos te miren como un gran sabio. No es rezar todo el dia de rodillas. No es vestirse de blanco de pies a cabeza y llevar un rosario al cuello. No es decir algo bonito y sonreir.No es estar siempre de buen humor y nunca enojarse. No es dejar de decir lo que sientes por miedo a perder tu casta reputación. No es dejar todo al "universo" y no mover un dedo. No es comer solo comida orgánica y pelear con los que comen carne. No es darle palmaditas en la espalda a la gente y decirles que la vida es bella.

Dicen que si no puedes definir algo, entonces usa lo opuesto para definirlo. Eso podría darle sentido al párrafo anterior, pero definir la espiritualidad es como tratar de definir al amor. No hay diccionario o persona que lo pueda definir. No se estudia para ser espiritual. Nadie es "experto" en espiritualidad.

¡Arrojemos la etiqueta de "ser espiritual" al fuego! ¿A quien le importa? Somos todos seres humanos. Todos tenemos un espíritu, por ende somos todos espirituales. Entonces ¿por qué seguimos empeñándonos en crear más y más brechas entre los unos y los otros? Es cierto que podemos ver en otras personas una inspiración o un ejemplo a seguir, pero si lográsemos dejar a un lado las etiquetas, podríamos descubrir nuestros propios talentos y despertar nuestro maestro interior.

Vean el video adjunto a este post. Muchos dirían ¿qué tipo de maestro hace esto frente a sus alumnos? Para mi, eso lo hace el maestro que no le importa lo que otros digan, sino que vive y disfruta el momento. Qué gran lección de Guruji. Me llegó más que mil palabras.

Muchas veces se predican con palabras hermosas cómo debe llevarse la vida y escuchamos elaborados discursos, sin embargo cuando estamos frente a personas que realmente viven lo que enseñan o van más allá de las palabras, el mensaje es claro. No hay lugar a dudas.

Pueden destruir las escrituras, quemar todos los textos sagrados y el hombre volvería a buscar la verdad a través de sus experiencias. Por eso nadie puede ser más espiritual que otro, porque todos estamos en esa búsqueda y cada experiencia es única. Hace unos meses hice un post sobre un escrito de Osho (v. post 5/10/09) Hoy comprendo un poco más. El camino es largo, pero vale la pena caminarlo.

¡Tantas etiquetas que arrancar! ¡Tanto tiempo perdido etiquetando!

Cambios

2009-10-10T02:50:00.002-04:00

Manifestándose por doquier

2009-10-05T00:13:00.002-04:00

Aprendo a no esperar nada a cambio
Aprendo a creer que estoy aprendiendo algo
Aprendo a entender por qué a veces no aprendo
intento
pienso
bostezo
lloro
río
.
Aprendo

2009-10-04T00:20:00.007-04:00

Eso de descifrar sueños no es mi fuerte. Tampoco lo es comprar un libro de interpretación de sueños.

Hay tantas hipótesis sobre el significado de los sueños que prefiero quedarme con la idea de que si recordaste un sueño, entonces hay algo que no estás haciendo cuando estás despierto o es algo que te aterroriza hacer cuando lo estás. Digamos que es una teoría que arrojo deliberadamente a la humanidad y sin ningún tipo de estudios o pruebas. Tal vez hayan personas que han escrito algo sobre esto, ni idea. Se me ocurre decir esto por un sueño que tuve una de estas noches en que la mentecilla mía estaba de rumba como hasta las 4 am.

Por años tuve sueños recurrentes. Y aunque hay uno en particular que no ha cesado,he llegado a la conclusión de que la única manera de que desaparezcan es materializarlos, recrearlos en el mundo "real". Hacer esto no es tan sencillo. Sobre todo los que involucran hacer cosas que jamás pensaste hacer, o las que simplemente no te atreves a hacer, considerando los efectos kármicos.

La ley del Karma dice que toda acción tendrá una reacción o consecuencia. Esta acción es impulsada por el deseo. Me atrevo a decir que el sueño es un deseo queriéndose materializar. Pero el deseo está incompleto sin la acción, entonces durante el sueño se recrea. Es como un ensayo, una prueba antes de llevarlo a la realidad y generar más karma. Porque, esto no debería contar, ¿cierto? ¿se puede crear karma en un sueño?

Hay muchos sueños que quiero ver materializados, otros que prefiero se queden en el plano onírico. A veces me dicen "vamos, atrévete" otras veces son tan reales que satisfacen una necesidad interna. Pero siempre les presto atención porque siento que es una manera de comunicarme conmigo misma. Mantengo abierto el diálogo sin expectativas, y sin conclusiones.

Se puede diferenciar los sueños vacíos de los reveladores. Un sueño vacío genera angustia y agitación. Es la creación de un intelecto sobre estimulado. Pero los sueños reveladores son aquellos que te dicen algo de ti. Mientras duermes haces un viaje a las profundidades de tu subconsciente y a veces tienes el privilegio de recordarlo. A veces para disfrutarlo, otras para rectificar.

Sea lo que sea, digan lo que digan las hipótesis oníricas; los sueños son un recordatorio más del misterio esperando a ser develado en nosotros. Es un viaje que emprendemos sin ningún control. Nos sumerge en la infitud más allá de nuestro consciente.

Esta noche me entrego nuevamente a los brazos cálidos de Morfeo. Llévame donde pueda verme sin máscaras, donde el ego no me pueda encontrar.

2009-09-29T12:11:00.001-04:00

Encrucijada

2009-09-27T23:05:00.004-04:00

A todos nos llega ese momento en que mientras caminas confiado y seguro, decides levantar la mirada y ves delante de ti una encrucijada. ¿Por donde voy? ¿qué hago? ¿cual será el mejor camino a tomar? Te rascas la cabeza un par de veces, lloras, sientes miedo, dudas y un sin fin de emociones que no entiendes.

Las encrucijadas son momentos de reflexión en el camino. Es el momento ideal de sentarse, cruzar las piernas, tomarse algo, mirar a un lado, mirar al otro...respirar... mirar a un lado, mirar al otro...y respirar otra vez.

En la encrucijada vez tu verdadera naturaleza. Descubres héroes o monstruos internos. Siempre aparece alguien en ese momento crucial para ayudarte a tomar la decisión. Descubres si eres un alumno o solo un seguidor. Si quieres aprender o solo deseas seguir instrucciones. Alguien te dirá elije la derecha, otro susurrará elige la izquierda. Y tu ahí, sentado mirando para todos lados.

Cuando te encuentres en una encrucijada prueba cerrar los ojos. Parece simple, pero en momentos como estos pensamos que movernos y darle vueltas a la cabeza con ideas y parloteo mental, lograremos salir. El solo hecho de cerrar los ojos parece una pérdida de tiempo. Es mejor tomar diez minutos para esto, que malgastar tu energía con hipótesis y posibles soluciones.

Prueba hacer silencio a las voces externas y escucha adentro. Deja que se manifieste tu sabiduría interior, aquella que no juzga, que no confunde, que solo trabaja en armonía contigo y tu camino. Echa mano a este recurso ancestral enseñado por muchos sabios de diferentes religiones. Unos lo llaman oración, otros meditación. No importa, llámalo por los momentos "Mis diez minutos sagrados" Quítale las etiquetas y disponte a hacerte ese regalo. Te lo mereces. Haz estado caminando incansablemente, enfrentando adversidades, obstáculos. Ha llegado la hora de bajar la marcha. La encrucijada es tu momento para hacerlo. No está ahí para atentar contra ti, está ahí para ayudarte. Cierra los ojos. Tómate esos minutos. Notarás así de repente una seguridad, una certeza profunda. Haz dado un espacio para que se manifestara esa sabiduría.

Coje tu mochila y comienza a andar. El momento de reflexión ha terminado, el proceso de acción ha comenzado.

¡Jai!

No mires para abajo

2009-09-26T11:17:00.010-04:00

No más películas Hollywoodenses, pensé. Pero la verdad es que me gusta ir al cine a ver alguna película hecha con el solo propósito de dejarme pegada a la silla por una hora y media. Es una atmósfera entretenida que deja ver cómo muchos nos dejamos manipular por estas historias fascinantes. El solo hecho de ir al cine es una aventura. Los adolecentes con sus mejores vestidos queriendo impresionar, las parejas abrazadas con sweter en mano, la locura en la fila de las palomitas de maíz... todo un festín, todo un cortejo al simple hecho de querer ser entretenido por esa hora y media. Pero no es mi intención escribir hoy sobre este fascinante fenómeno social, sino más bien sobre la película que renté hace unos días.

Fuimos a Blockbuster. Al llegar sucede lo inevitable, separación momentánea hacia la búsqueda de la película ideal. El busca de acción y ficción, yo busco lo que él considera "películas de jeva". Emprendemos el viaje de los acuerdos y las conseciones. Solo tres películas hemos de llevar, respetando los cánones establecidos de la variedad y del gusto mutuo.

Como es usual, hurgo en la sección polvorienta de películas olvidadas desde su estreno hace solo unos años atrás. Son pasillos solitarios donde se siente la desesperación y la alegría de quien quiere ser visto de nuevo. Si logro encontrar alguna buena película entre Rambo y Casa Blanca es una bendición. Es inusual encontrar una de esas buenas películas latinoamericanas, sin embargo ese día fue el día de los aciertos. Desfiló frente a mis ojos esta película. La tomé suavemente entre mis manos como quien descubre un tesoro y leí la descripción de la caja -por mero formalismo y maña- Me llamó la atención que tuviese tantos premios y que nunca había escuchado de ella. Pero ya eso no era importante. Ya nos habíamos encontrado.

Salí del pasillo con una danza peculiar, la cual no pudo pasar desapercibida por mi compañero quien mirandome suspiró -¿qué escojiste? dijo -¡Mira esta peli amor! Se ve buena. Diciendo esto no di tiempo a la duda y le pedí acercarnos al cajero para pagar. Me miró con la sabiduría de quien conoce el viejo truco y accedió.

Solo dos películas Hollywoodenses en la renta ¡Bravo!

Ya en casa dispusimos los asientos, las palomitas, y nos acomodamos a ver el film que había salido por rifa. No mires para abajo, es la película que veremos de primero. Obvio que unos con más ánimos de verla que otros.

No soy crítica de cine, ni me interesa serlo. Soy una simple expectadora que le gusta una buena película mientras estiro las piernas y meto la mano en la paila de palomitas. Si no recurro mucho a las palomitas entonces es de entenderse que me gusta la película; pero si no como ni una sola entonces la película es a mi parecer excelente, digna de comprarla para mi biblioteca cinematográfica -que vale decir consta de solo una docena de películas-.

El título es bien sugerente y es una metáfora a la habilidad que tiene el protagonista de subirse a unos sancos, pero también al descubrimiento de un camino desconocido hacia el amor y la liberación.

Mucho se ha hablado del Tantra en Occidente. El concepto es en buena parte mal entendido. Esta película combina tanto el malentendido Occidental sobre el tantra como lo profundo de la poesía y el autoconocimiento a través de la energía sexual. Se puede ver cómo al canalizar esa energía podemos lograr un estado superior de bienestar sin quedarnos en el mero gozo y placer del momento. Se muestra esto con un juego jocoso entre el drama y la comedia, entre lo espiritual y lo banal. Nada es en serio, todo es... simplemente es.

Lo profundo de una mirada, lo superficial de un cementerio. Todo se combina en un lenguaje exquisito entre el amor, y la energía creativa de lo masculino y lo femenino. El juego eterno entre la madre y el padre creador. Siva y Shakti. Juego que ha sido milenariamente tachado de inmoral por creencias antiguas y obsoletas, pero que hoy se ha desprendido de etiquetas de tabú y pecado para alzarse como vía hacia la realización del Ser. Y es que siempre ha sido así. Quién sabe qué loco inventó eso de que amarse y descubrirse a través del amor es pecado.

El amor lo es todo. Es a través del amor que nacemos, es a través del amor que respiramos. Este mundo es una manifestación del amor divino. Por muchos años se nos ha enseñado o dicho no "mirar para abajo" no "tocar abajo", no hagas nada por allá al sur... Y no es para confundirse con libertinaje. Es para desprenderse de la camisa de fuerza que por milenios hemos vestido.

De acuerdo a algunas tradiciones orientales, tenemos en nuestro cuerpo varios focos de energía. Muchas filosofías lo llaman chakras. Hay un foco de energía en nuestro sexo. El desbalance en este foco de energía se manifiesta en una sensación de vacío, de desarraigo e inseguridad. Igualmente la sobre estimulación de este punto puede traer un desbalance en la actitud del individuo haciéndolo arrogante, avaro, indisciplinado y de un humor muy variado.
Se cree que este foco de energía representa nuestras bajas emociones y naturaleza. Es por ello que el balance es importante. Y esto se logra sublimando esta energía para ser usada creativamente en nuestro bienestar físico, mental y espiritual.

Es por ello que los dos extremos crean desbalance: tanto el que es libertino como quien se reprime. Son las dos caras de una misma moneda... pero volvamos a la película.

Se describe el uso de la energía sexual para lograr un viaje por el mundo. Me pareció divertido esto. El protagonista emprende un viaje a diferentes ciudades en el momento que desvía su energía hacia arriba. Es chistoso, pero tiene un mensaje claro. Este poder lo podemos usar para lo que queramos, es nuestro derecho. Unos lo usan por el solo placer, otros para vivir una experiencia trascendental. Lo importante es que está ahi y somos nuestros propios maestros tántricos. De nuevo, Tantra entendido como una manifestación de nuestra consciencia pura, y del poder creativo en estado letárgico en cada uno de nosotros.

Eloy, el joven sonámbulo, descubre a través de esta práctica muchos aspectos de si mismo. Y a la vez que emprende este camino, todo a su alrededor cambia. Sus relaciones familiares, sus manías e inseguridades. Para él todo pasa desapercibido hasta que se da cuenta de la cadena de eventos positivos que se han sucedido desde que conoció a Elvira. Gracias a la activación y control de la energía pudo ver en sí mismo una transformación única.

Es un viaje fantástico hacia adentro, de abajo hacia arriba. Mientras sublimemos esa energía inferior, nuestro Ser entero vibra en armonía con el todo. Es una sensación de plenitud indescriptible. Al mismo tiempo nos sentimos arraigados a esta tierra, seguros, listos para seguir creando y compartiendo. Esto se expresa en la película en una planta que le regala Elvira a Eloy la cual crece y se expande como símbolo de ese amor y de esa energía ya activada.

¡Mira para abajo! y si pierdes el equilibro cáete y vuelve a levantarte. Cuando estés abajo, sube la mirada, hay algo más grande allá arriba. Descubre el ascenso magnífico de la energía por tu espalda y deja que la explosión sublime llegue a tu frente irradiando la luz maravillosa de tu Ser.

Feliz Viaje.

Dame algo nuevo...

2009-09-24T16:12:00.006-04:00

"Había un señor que era famoso en el vecindario por sus galletas. Tenía siempre el mismo tipo de galletas con chispas de chocolate. A pesar de tener solo galletas de chispas de chocolate era muy exitoso en su negocio y los clientes hacían largas colas solo para disfrutar de tan exquisito manjar.

Un día alguien le preguntó al señor el por qué no hacía otro tipo de galletas. Esta pregunta activó algo en él e inmediatamente pensó en hacer un nuevo tipo de galletas. Creó entonces las galletas de limón. Un éxito total. Al ver esto, el señor decidió hacer más y más sabores. Hasta que un dia decidió que era suficiente variedad y estaba muy satisfecho.

Con el tiempo los clientes comenzaron a quejarse de la falta de novedad. El nunca había visto algo semejante. Antes solo tenía un tipo de galletas y todo andaba bien. Ahora, no para de hacer nuevas galletas y cuando decide que es suficiente, las personas piden más y más. Estresado y enfermo de tanto trabajo, decidió mantenerse firme y no elaborar más sabores nuevos.

Al cabo de un tiempo, a pesar de que la calidad y el sabor de las galletas seguían siendo los mismos, la gente no venía con tanto entusiasmo a la tienda. Y luego de unos meses, el señor de las galletas tuvo que cerrar su negocio por no poder cubrir los gastos del local. Y esa es la historia" -dijo Guruji.

Al finalizar la historia, traté de encontarle el sentido y la profundidad a la misma. Se supone que mi maestro es un hombre sabio, siempre queriendo elevar nuestra consciencia con temas espirituales. Pero ahi estaba yo, entrecejo fruncido y boca torcida pensando y pensando qué quiso decir. Miré a mi alrededor y habían unos cuantos como yo. Hasta que mi maestro nos miró compasivamente y dijo "siempre lo nuevo...", "la mente siempre quiere algo nuevo..."

Y me dije ¿qué hay de malo en eso? Somos seres innovadores, buscando siempre superarnos a nosotros mismos, eso es bueno, lo contrario nos estanca.
Seguían las caras confundidas en la sala. Nadie quería mostrar abiertamente su lío mental. Hasta que mi maestro descifró lo que estaba pasando y nos volvió a decir: "Cada vez que en una clase de yoga haces algo nuevo, estás alimentando un monstruo que luego vendrá a comerte. No podrás controlarlo cuando venga por ti. Y el dia que tu clase no tenga nada nuevo entonces tus alumnos no volverán" Entendí porque estaba contando esta historia, pues el yoga que él nos enseña se basa en un sistema estructural con pocos cambios para poder ver mayores resultados.

Ya estaba viendo aires de claridad. Pero aun tenía mis dudas. Seguí escuchando. "El señor de las galletas estaba bien vendiendo solo galletas de chispas de chocolate hasta que la mente siempre insegura, siempre ansiosa lanzó un plan de destrucción. La mente siempre quiere algo nuevo, lo viejo no sirve, es obsoleto, no está de moda. Y cuando el hombre escuchó este llamado de la mente, empezó la destrucción de su salud y su negocio" siguió explicando Guruji.

En mis adentros pensé que aunque la idea era un poco osada, mientras más la recordaba, se iba haciendo cada vez más congruente. La búsqueda de lo nuevo le ha creado sobre todo al hombre occidental una vía hacia su propia destrucción. Desde lo más trivial hasta lo más profundo. Siempre estamos buscando la novedad y lo viejo o digamos lo tradicional, simplemente se desecha o se cambia. Desde el cepillo de dientes hasta el marido. La cirujía plástica es la prueba máxima de la búsqueda exacervada de la novedad, una nueva nariz, una nueva boca y hasta una nueva "pechonalidad".

Sin embargo, había algo que aun rondaba en mi cabeza. El conformismo. ¿Cómo no estancarse pensando que al crear algo nuevo se es preso de una manipulación de la mente? Es bien sabido que la mente puede ser o tu mejor amigo, como tu peor enemigo. Basado en esto, Guruji dice que se debe ser el dueño de la mente, y no permitir que ésta nos controle. Puedes expandir tu consciencia siendo creativo, usando tu poder mental para la armonía. Una vez que sientas un desbalance ya sea a nivel físico o emocional, es hora de evaluar quien está llevando las riendas de tu vida...tu mente o tu.

Una de las grandes enseñanzas de Buddha fue que mientras estemos en perfecta armonía y balance, circulando por el camino del medio, es mucho más fácil andar el camino espiritual que no es más que la vida misma. Esto puede resumir el porqué estamos constantemente buscando lo nuevo. Al no encontrar el punto medio, el balance, recurrimos a lo que nos da una satisfacción momentánea, pero que a la larga es un producto perecedero que muere en el mismo momento que muere la novedad.

La clave es encontrar ese balance sin exterminar nuestra vena creativa y nuestra innovación en proyectos que ayuden a la humanidad. Es por igual importante seguir con las cosas que ya han hecho mella en nuestra vida y la de otros siempre y cuando sigan siendo placenteras de realizar. Cuando doy una clase de Sampoorna Yoga recurriendo siempre a la misma estructura, pienso en la historia de mi maestro, tan sencilla y profunda a la vez. He podido comprobar que al hacer un estiramiento o una respiración varias veces por varias semanas, se logran resultados mucho más duraderos que inventando algo cada vez que enseño una clase. La práctica hace al maestro. La novedad es una sorpresa y un toque mágico en la clase, pero no es la protagonista.

Entender y vivir esta enseñanza de Guruji no fue fácil, pero cada vez que la recuerdo y la uso doy gracias por esa consciencia. Es mi deseo compartirla. Tal vez funcione para algunos, tal vez no. Los caminos para subir la montaña son muchos, la cima es la misma.

Lo bueno se comparte...

2009-08-03T23:27:00.010-04:00

Muy buena reflexión... Gracias.

www.cajondesastre-vane.blogspot.com/2009/08/decirnos.html

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Fantasía

2009-07-29T22:55:00.005-04:00

Sólo evocar la palabra fantasía hace que la mente alce el vuelo y surque los aires incontrolables de la imaginación. Pero ¿qué es una fantasía? ¿qué es lo primero que salta a nuestra mente cuando escuchamos esta palabra? Eso que acabas de pensar es tu concepto de fantasía, sí, eso mismo.

Todos de una manera u otra fantaseamos a todo momento y sobre diferentes cosas, pero cualquier fantasía no es más que una idealización. Tomamos algo común u ordinario y con la fantasía lo transformamos en algo excepcional y único.
Nos regocijamos en la fantasía al punto que si llega a realizarse, siempre hay algo que no encaja. Siempre hay una parte que queda atrapada en la magia de la imaginación. Y aunque se haga realidad, no siempre estamos satisfechos. Es ahí cuando aparece una nueva y refrescante fantasía, hasta que ésta vuelva a perder su magia y así sucesivamente.

Es un juego. Un juego mental. El propósito es mantenernos sumidos en un sueño profundo, expectadores de nuestra vida, no partícipes.
Se piensa que toda experiencia que valga la pena es externa a nosotros. Estamos constantemente esperando un estímulo que nos haga reaccionar o despertar. Cuando ese estímulo externo no aparece, lo robamos y lo usamos sin permiso para satisfacer una aparente carencia interna. Deseo y necesidad.Es por eso que la fantasía es tan efectiva en su misión. Danza entre ambos territorios. Territorios de la mente y sus juegos ilimitados.

Fantaseamos sobre nuestra vida, sobre el trabajo ideal, el dia perfecto, la situación perfecta, el momento perfecto y por supuesto, el amante perfecto. Lo felices que seremos cuando estas situaciones, momentos o personas lleguen a nuestra vida y podamos descansar por fin de tanta búsqueda. Pero no se piensa por un momento que esa plenitud reside entre pecho y espalda. Vamos,sería muy fácil eso de tener todo "adentro". Es más fácil creer que hay que luchar,sufrir, trabajar y sudar para alcanzar la plenitud. Se nos hizo creer que todo está allá afuera y es lo que alimenta lo que está adentro. Es ahi cuando la fantasía hace de las suyas. ¡Nos conformamos con tan poca creatividad! Y no entendemos que esa creatividad que usamos para la fantasía solo alimenta a un monstruo que atenta contra nuestra propia esencia. Es su motor y su gasolina. Mantiene viva la mentira. Aleja las posibilidades de despertar y vivir.
Donde hay fantasía, hay espectatativas, donde hay espectativas, hay desilusión. Es un perro mordiendo su propia cola. Por eso la sensación de vacío, por eso el "no sé qué me pasa"... sí lo sabes, muy dentro de ti... detrás de esas telarañas estás tu, está la plenitud.

Abrete el camino. Ya deja de cubrirte. Desnuda el alma. No hay fantasía que supere la sensación de descubrir algo en ti que jamás imaginaste ver, hacer o sentir. La verdadera creatividad que brota de tu Ser. Es un viaje a veces rocoso, a veces fresco y placentero ¡Qué importa! es TU viaje. Es la reconciliación contigo mismo y con todas las cosas que te habías perdido cuando dormías. Verás quien eres realmente sin nada ni nadie que te condicione. He visto destellos de esa sensación. Fueron y son la inspiración para escribir esto. Lo había leído en muchos libros, y "casualmente" ocurrió cuando dejé de leerlos. Pero eso es harina de otro costal.

☺

2009-07-28T23:15:00.005-04:00

Y ella sigue aprendiendo
tropezando con la misma piedra
con una nueva actitud sigue su camino.
Con el morral lleno de sueños por realizar
y el corazón pidiendo más fe.
Con la certeza del tarareo escuchado
y la emoción de ver el cielo despejado.
El camino por delante con más rocas.
Y ella con las mismas dos piernas
para tropezar
y para seguir.

¿Quien dijo que era fácil?

2009-07-27T23:40:00.008-04:00

Nadie.
Absolutamente nadie.
Se vive así la vida
tratando de adaptarse
cual camaleón
Trepándose de los árboles
como mono.
Nadie dijo que era fácil
Pero se hace
Se vive así la vida
para quien quiera vivirla
de esa manera
No soy candidata a ese concurso
no soy tu tipo
noventa
sesenta
noventa
dirige la mirada a la calle de enfrente
busca en otro lado.
Soy Eso
Eso Soy.

Here is the answer to your question...

2009-07-25T13:05:00.003-04:00

2009-07-11T19:06:00.004-04:00

Encontrando balance. Yendo de nuevo a lugares refrescantes para la mente y el corazón.

...del Guerrero de la Luz

2009-07-08T13:34:00.007-04:00

¿El pájaro está vivo?

El joven estaba concluyendo su periodo de preparación, y muy pronto pasaría a enseñar. Como todo buen alumno, necesitaba desafiar a su profesor, y desarrollar su propia manera de pensar. Así que capturó un pájaro, lo agarró con una mano, y lo llevó hasta él:

-Maestro: ¿este pájaro está vivo o muerto?

Su plan era el siguiente: si el maestro dijera “muerto”, él abriría la mano y el pájaro se echaría a volar. Si la respuesta fuese “vivo”, él lo aplastaría entre los dedos. De esa manera, el maestro siempre estaría equivocado.

-Maestro, ¿el pájaro está vivo o muerto? – insiste.

-Mi querido alumno, esto va a depender de ti – es el comentario del maestro.

El aprendiz indeseable

-No tenemos puertas en nuestro monasterio –le comentó Shantih al visitante.

-¿Y qué pasa con las personas inoportunas, que vienen a perturbar la paz del lugar?

-Las ignoramos, y acaban marchándose.

-¿Nada más? ¿Y eso da resultado?

Shantih no respondió. El visitante insistió algunas veces más. Viendo que no obtenía respuesta, resolvió partir.

“¿Has visto como sí que funciona?”, se dijo Shantih, sonriendo.

El yogui y el loco

Nasrudin, el maestro loco de la tradición sufí, pasa frente a una gruta, ve a un yogui en plena meditación, y le pregunta lo que está buscando.

-Observo los animales, y he aprendido de ellos muchas lecciones que pueden transformar la vida de un hombre – dijo el yogui.

-Enséñame lo que sabes, y yo te enseñaré lo que aprendí, pues, en cierta ocasión, un pez me salvó la vida – responde Nasrudin.

El yogui se queda asombrado: si un pez salvó la vida de aquel hombre, debe tratarse sin duda de un santo. Decide, por tanto, enseñarle todo lo que sabe.

Cuando termina, le dice a Nasrudin:

-Ahora que te he enseñado todo lo que sé, sería para mí un honor escuchar la historia de cómo un pez te salvó la vida.

-Fue sencillo. Yo estaba casi muriéndome de hambre cuando lo pesqué, y gracias a él conseguí sobrevivir tres días.

Iluminación en siete días

Buda afirmó frente a sus discípulos: el que se esfuerza, puede alcanzar la iluminación en siete días. Si no lo consigue, sin duda lo logrará en siete meses, o en siete años.

Un joven se propuso conseguirlo en una semana, y quiso saber cómo debía actuar. “Concentración” fue la respuesta.

El joven empezó a practicar, pero diez minutos más tarde ya se había distraído, y consideró que no estaba perdiendo el tiempo, sino habituándose consigo mismo.

Un buen día decidió que no era necesario llegar tan rápido a su meta, pues el camino le estaba enseñando muchas cosas.

Y fue en este momento cuando alcanzó la iluminación.

No cuestionar la búsqueda

Cuenta Sri Ramakrisna que un hombre se aprestaba a cruzar un río cuando el maestro Bibhishana se aproximó, escribió un nombre en una hoja, la ató a la espalda del hombre y le dijo:

- No tengas miedo. Tu fe te ayudará a caminar sobre las aguas. Pero en el instante en que pierdas la fe, te ahogarás.

El hombre confió en Bibhishana y comenzó a caminar sobre las aguas, sin ninguna dificultad, A cierta altura, no obstante, sintió un inmenso deseo de saber lo que su maestro había escrito en la hoja atada a sus espaldas.

La cogió y leyó lo que estaba escrito:

“¡Oh, dios Rama, ayuda a este hombre a cruzar el río”

“¿Sólo esto?”, pensó el hombre. “¿Quien es este dios Rama, al fin y al cabo?”

En el momento en que la duda se instaló en su mente él se sumergió y se ahogó en la corriente.

Publicado por Paulo Coelho en Guerrero de la Luz -online-.

2009-07-03T10:02:00.005-04:00

Detente un momento, para, baja la marcha.
Hacer esta sugerencia puede resultar ofensivo para muchos que transitan esta vida urgidos. Discípulos del tiempo, siervos de lo prioritario, amantes de lo instantáneo. El tiempo es oro, aunque difícilmente lo veamos brillar en las manos.
¿Qué nos hace correr? ¿Qué nos impide detenernos por un minuto?
Comida rápida, automóviles con turbo, información de banda ancha, sexo veloz, satisfacción instantánea. Todo tiene que ser rapidito y prontito. No se puede perder el tiempo y mucho menos hacérselo perder a alguien.

Lo anterior me remonta al día en que Luis en un impulso secreto, me pidió subirme al carro y me llevó a ver su más reciente adquisición. Un velero. Hombre, -no hay tiempo para un velero- Estamos en Miami, botes a motor, bikinis brasileros y bronceados naranja. ¿Un velero? ¿Nos estamos jubilando o algo así? -¿Te gusta?- preguntó. -bueno, siempre supe que querías un bote, pero comprarlo así sin decirme nada...- dije.
Esperé nuestro primer paseo sin mucha emoción, la misma que pensé nos acompañaría en la travesía. Solo para darme cuenta de lo equivocada que estaba.
Soltamos el bote en el agua y se encendió el pequeño motor para salir a mar abierto. Me dispuse a mirar cómo las lanchas nos pasaban como cohetes en el agua dejando a su paso olas que perturbaban el libre fluir del velero. Primer efecto desagradable creado por la rapidez.
¡Hora de alzar la velas! Me aferré fuerte. -Toma el timón- me dijo. ¿Que dices? ¿que tome el timón dijiste? -¡Sí!- contestó. Jamás había tomado el mando de un velero, apenas llevaba el de mi vida. En un estruendo mágico subió la primera vela. -No hay mucho viento. Iremos despacio- dice el capitán. Dije para mis adentros -mejor así- y mientras el viento jugaba con la vela, me di cuenta de la belleza que no había sido capaz de ver. Las velas ondeando, la brisa suave besándome las mejillas, el mar imperturbable por nuestro tránsito, el vaiven del velero meciendo mis miedos y escepticismo. ¡Estamos navegando! se oye al fondo. Sí, esto es navegar. Fluir con el viento, pedirle permiso al mar y con suavidad, despacio ser uno con todo. Si Luis supiera que su sueño se convirtió en una clase de cómo una vez que fluyes y dejas que todo funcione a su paso natural, todo encaja, todo tiene sentido.

Ser oportuno, asertivo y responder eficazmente cuando sea necesario es importante. Pero permítete detenerte un minuto y ver a tu alrededor. ¿De qué te estás perdiendo al no hacerlo? En el camino que transitamos atropelladamente hay cosas, momentos y personas que esperan pacientemente nuestra atención. Muchos nos sonríen con amor buscando nuestra mirada. Sonríele. Prueba como se siente darle un segundo en tu apretada agenda. Podrás cojer el paso luego. Detente, no obvies lo que parece obvio. Deja tu celular accidentalmente en el asiento trasero del carro un día. Deja las amarras y date el permiso de ser libre, de ir despacio, muy despacio. No seas un vago, sé un observador. Sé un marinero con un telescopio buscando tierra. Atento. Alerta. Pero tranquilo. El momento de actuar llegará. Y cuando llegue, actúa. Mientras tanto disfruta el paisaje y alza las velas de tu velero.

Despacio, que tengo prisa.

2009-07-01T22:41:00.006-04:00

No más juegos
No más titubeos
dejarme llevar como se deja llevar una hoja al viento
entregarme como se entrega una amapola al sol
Mirar atrás es inútil
como es inútil evitarlo
volverás a tocar la puerta.
Quédate y tómate un té
Mírame a los ojos y sostén la mirada
Di con tus ojos lo que tu boca es incapaz de pronunciar
No más juegos
No más escondites
Hurgar en los pantanos de la mentira es de tontos
Buscar en los valles de lo posible tomaría mucho tiempo
déjame ver a través de ese pequeño ojal
Sé que está ahí lo que busco
Parar la agonía
darle migajas a la mente no quiero
Análisis es un acto mortal
acto psicótico sin sentido
brújula rota
burbujas de un ahogado.
Basta.
Consecuencias son muchas
vidas cantidad
momentos de liberación
escasos
momentos de locura
plenos
tiempo de actuar
Este.

2009-06-29T13:42:00.007-04:00

Tejer sueños
Tejer esperanzas
Tejer ideas
Hacer bufandas de creatividad
vestirlas un domingo en la tarde
lucirlas como se luce una medalla
ser parte de la danza y saberlo,
que te guste
que te apasione
que te haga saltar el corazón
sentir los suaves hilos rozarte la cara
El viento sintiendo celos
El sol queriendo mejorar la experiencia
Los cinco sentidos revoloteando sin parar
Volver a colocarla en el cajón
o decidirse a dormir con ella puesta.
He ahi la interrogante.

Tejer, tejer y tejer...

2009-06-26T16:16:00.002-04:00

2009-06-26T15:18:00.008-04:00

...

...

En los suburbios de la mente, hay un espacio.
Un espacio donde solo hay paz. Armonía.
Donde las palabras sobran y las frases se marchitan.
Donde no hay juegos o máscaras.
Esencia pura. Inocencia.
Alumbramiento. Muerte.
Volver a ese espacio
Volver a ser nada y todo a la vez.

...

...

2009-06-26T09:47:00.007-04:00

Tener miedo es tener una mordaza en el alma.
Muchas veces el miedo nos invade como una peste fulminante. Paraliza, ciega, envuelve. Nos dejamos seducir por el enemigo y vamos a la cama con él no solo por una noche sino por el resto de nuestros dias. Pensamos que es parte de la vida y vivimos con él sin enfrentarlo o evadiendo sus ojos amenazantes. No es vivir, es más bien una forma de morir. Poco a poco se apodera de ti. Empieza como una sensación de ansiedad, sigue como una angustia y culmina exterminando tu coraje, tu ánimo y tu paz.
Nunca pensaste que algo tan pequeño causara tantos inconvenientes. Pensaste que mañana se iría, no que llegaría cada mañana cuando te miraras al espejo. Pensaste que un masaje tailandes y un pedicure lo haría desaparecer; pero sigue ahi, sin quitarte los ojos de encima. Cada dia es una lucha interna por desahacerte de su pesada carga.

No tengas miedo. Eso lo has escuchado muchas veces. Tantas, que ya no ejerce ninguna acción en ti, solo más miedo. Porque no sabes cómo no se tiene miedo. No sabes qué es vivir sin miedo. Durante años te han adoctrinado para que pienses que el miedo es bueno. Miedo a los extraños, miedo a la autoridad, miedo a tus padres, miedo al ridículo, miedo al rechazo, miedo al qué dirán, miedo al miedo, miedo por el miedo...
Hemos estado sumidos en un sueño profundo, y gracias al miedo no logramos despertar completamente. Lagañas en los ojos, lagañas en el corazón. Eso es el miedo.

Mira hacia adentro. Mírate al espejo ¿qué ves?
Mírate de nuevo. Mírate bien.
Acéptalo. Reconoce que eres mucho más que miedo.
Acéptalo. Eres divinidad en acción.
Acéptalo. Ama cada aspecto que ves en ti.
Deja ir ese miedo.
Mira como se aleja, como si con tu mirada acabaras de hacer un exorcismo
Eres libre.
Ahora mira lo que hay delante de ti.
El camino se llena de luz, puedes andar seguro.
Camina confiado que en el camino habrán diversas experiencias, pero suficientes provisiones.
Estás a salvo.
Sigue tu paso. Sigue tu camino.
¿quien dijo miedo?

2009-06-19T12:30:00.007-04:00

Siéntate a mi lado. Vamos a hablar.
Inclina tu cabeza hacia mi hombro y respira profundo.
Deja que mis manos acaricien tu cabello.
No digas nada, solo abrázame.
Siente cuanto te amo, cuan grande es mi protección.
Quiero verte feliz.
Cálmate niña, calma.
Escucha esta canción mientras preparo algo para tomar.
¿Sabes lo que dice?
Escucha con atención. Pon atención.
"Mi niña cree en mi"
Sonrío y miro sus ojos.
Este hombre enfrente de mi ¿quien es?
Me mira y no entiendo qué me quiere decir.
No importa, vamos a hablar.
Las horas pasan casi sin darnos cuenta.
Hacemos poesía con el silencio.
Solo sé que amo a este hombre con alma de niño,
juguetón y gruñón a la vez.
Lejos y cerca de mi te recuerdo,
dador de besos y sonrisas.
Dador de vida.
Papá.

.

Un pequeño ajuste

2009-06-17T23:24:00.005-04:00

Como dicen por ahí "siempre hay una primera vez para todo", y ayer por primera vez visité a un quiropráctico, Mr. Rogers. Desde hace unas semanas tenía una molestia en la espalda y después de algunas semanas de suavizar mi práctica diaria de yoga, la molestia no se iba. Mi maestro me sugirió visitar un quiropráctico y pues como buena alumna, seguí el consejo. Y la experiencia que tuve es digna de contar.
Después de un largo viaje, llegué al consultorio. Para mi sorpresa, más que un consultorio parecía el cuarto de un adolecente forrado de cartulina con escritos y fotos por doquier. Me pareció interesante. Me atendió el mismo quiropráctico con una amplia sonrisa "What's your name?"-preguntó "Yaremi" - le dije. Y por supuesto, como ha pasado a lo largo de estos 32 años, tuve que repetir y deletrear mi nombre al menos unas tres veces. Me preguntó si había sido "ajustada" alguna vez y le dije que no. Gentilmente me acercó un bowl lleno de papelitos y me pidió tomar uno.

" PAIN IS YOUT TEACHER/ EL DOLOR ES TU MAESTRO
Pain is not your enemy;/ El dolor no es tu enemigo
It is a messenger from God./ es un mensajero de Dios
It is and eye-opener, / te abre los ojos
It is your silent teacher. / es tu maestro silencioso
It instills in your heart/ instila en tu corazón
mercy and dispassion,/ misericordia e imparcialidad
It develops your will/ desarrolla tu voluntad
and power of endurance, / y tu poder de resistencia
It turns your mind towards God. / lleva tu mente a Dios
Therefore be not afrain of pain" / Por lo tanto, no le tengas miedo al dolor

Se inclinó suavemente y deslizando los espejuelos por su nariz me miró y dijo "that's a good one" y me sonrió. ¿Que si me tocó uno muy bueno? ¡Dió en el clavo! Ese fue el primer "ajuste" que me hizo Mr. Rogers.
Volví a entretenerme con los diversos escritos y fotos en las paredes mientras él terminaba con otro cliente.
Mi turno. Al parecer mi cara denotaba incertidumbre, asunto normal cuando se intenta algo por primera vez. Sonriente me pidió que le hablara de mi. Le dije, bueno, me duele aquí...me interrumpió, "no me refiero a eso, sino a ti, cuéntame de ti"-me dijo. Su calidez me cautivó y pues le hablé de mi por unos minutos. "Entonces, eres maestra de yoga"-dijo y con un dedo me tocó un punto en la espalda que me hizo saltar del asiento al menos unos centímetros. "Sí, ven y acuéstate en esta mesa y vamos a ajustarte". Nunca imaginé que mis huesos podrían sonar de esa manera, pero lo hicieron. Mientras hacía su trabajo, Mr. Rogers menciona que está tratando de aprender español desde hace unos meses. Y me dice que no tiene con quien practicar. "Desde hoy ya tiene con quien" -le digo. "Oh, tu ser mi maestra de Español"- me dice. Y después de corregir la "tarzanada", inhalo para el próximo ajuste que culmina con los crujidos finales de mi columna.
Estoy lista. Me pide que venga para otros ajustes durante la semana y me pide que coma muchas frutas y verduras, y que no olvide meditar. A lo cual con sorpresa le contesto -¿Meditar ha dicho? "Sí, claro, meditar" Y con otra sonrisa me dice "¿quieres ver como hago una pose de Yoga?. Tengo 61 años y mira lo que puedo hacer" Se tumbó en el suelo he hizo la pose del camello con suma facilidad. "Yoga es un sistema de salud" me dijo levantándose del suelo.
Ya en este punto Mr. Rogers se había ganado mi cariño. Lo que para mi sorpresa fue aun más conmovedor fue cuando al momento de pago me dice que la primera consulta son solo cincuenta dólares y las demás consultas son por donación. "Mi sistema consiste en que todos tenemos derecho a la salud y cada quien debe pagar lo que está en sus posibilidades" -dijo. A la salida del consultorio, en la puerta hay un pequeño buzón donde se deposita lo que la persona crea necesario pagar. Este señor tiene más de diez años en el mismo lugar ayudando a quien lo necesite. Agradecí el hecho de que el Universo de alguna manera me estaba retribuyendo por ley lo que tantas veces damos en el Centro donde trabajo. Fue un intercambio tácito, pero que no me dejó de sorprender. Di Gracias.
De pronto vino a mi mente imágenes de un programa infantil de TV americano que yo solía ver cuando era pequeña. La estrella principal era un señor llamdo Mr. Rogers y daba siempre consejos y afirmaciones positivas a los niños. Mi mamá dice que pasaba horas mirando hipnotizada al viejito. No es casualidad haber recordado esto. Memorias de niña inundaron mi mente. Y sentí realizarse un sueño al conocer a este Mr. Rogers. La niña y la adulta fueron ajustadas en un consultorio hippie a manos de un quiropráctico con camisa a cuadros y jeans.
Al despedirme me detuvo en la puerta y me dijo "toma otro mensajito del bowl"...

"Adapt, adjust, accommodate. / Adáptate, ajústate y complace
Be good, do good, be kind, be compassionate./ Sé bueno, haz el bien, sé compasivo
Control anger by forgiveness and love./ Controla la ira con perdón y amor
Do to others as you would wish them do to you./Haz a los demás lo que deseas te hagan a ti
Envy not others / No envidies
Forget and forgive./ Olvida y perdona
Give, give. This is the secret of abundance" / Da, da. Ese es el secreto de la abundancia"

Para los que necesiten un quiropráctico y se encuentren en el área de Fort Lauderdale, Florida, su nombre es Jessie Rogers. Telf off. (954)525-0111/ Cell(954) 2345433

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2009-06-15T22:58:00.003-04:00

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Satgurú

2009-06-15T00:28:00.004-04:00

Siempre que voy al Ashram suceden muchas cosas. Unas son de cal y otras son de arena, pero se aprende.
Hoy por ejemplo recuerdo todos los maestros que he tenido a lo largo de mi vida. Algunos tal vez jamás se vean a sí mismos como maestros, pero para mí lo han sido. De una manera u otra han estado en mi vida para enseñarme algo o recordarme algo. Unos son de cal y otros son de arena. Todos son tan amados como se amaría a un Satgurú, y como tal los venero y les agradezco.
Las enseñanzas de un maestro son como conchas que se recogen en el mar. Están allí a tu disposición. A veces solo nos interesan las más hermosas, pero todas encierran una particular belleza que cambia a los ojos de quien la mira. A veces te pueden cortar mientras caminas y sea cual sea tu respuesta ante esto, no disminuye su poder de enseñarte algo. Es lo que ves y lo que no puedes ver en la enseñanza lo que puede hacerte disfrutar del océano infinito de su sabiduría.
Yo sigo aprendiendo de mis maestros diarios, la cajera del automercado que gentilmente pone en un círculo cuanto ahorré en mi compra, la persona que me atravesó el carro en la mañana y hasta del que me hizo un gesto nada elegante cuando iba en mi carro a 40 millas en una vía de 35 millas. ¡Son todos tan buenos maestros!
Pero quiero volver a la metáfora de las conchas de mar que estaba más bonita.
Caminando por la playa el Sábado, mientras hablaba con una buena amiga, su hija recogía ávidamente conchas de la arena. Estaba completamente absorta en esta tarea y cuando ya sus manitas no podían contener tantas conchas, interrumpía nuestra conversación pidiendo ayuda con la carga. Su madre le permitió recoger todas las que quisiera, pero podía llevar a casa solo tres. No fue hasta ahora que vi en este paseo una lección de vida. Un maestro manifiesto en la relación de una madre con su hija. "Solo puedes llevar tres conchas a casa. Las demás las dejamos aquí pues pertenecen a la playa" -fueron las palabras de mi amiga. Hoy esas palabras resuenan en mi.
Son muchas las enseñanzas que podemos recojer, pero al final un gran maestro es quien te recomienda llevar a casa solo unas cuantas. El sabe que todas te gustan. El vió la alegría que tenías al recojerlas y sacudirles la arena. Hasta te vió puliéndola con tu camisa para hacerla brillar. Pero también conoce tu naturaleza. Amorosamente te permite llevar la carga que él sabe puedes llevar. Y aunque todas te gusten mucho lo aceptas porque confías. No dudas ni por un instante que él sabe qué es lo mejor para ti. Algún día elegirás tus propias conchas de mar, porque algun día podrás ser ese Satgurú. Está en ti, pero todavía no lo sabes.
Recojes tus conchas y sabes que las demás quedan en la playa. Y siempre estarán ahí cuando regreses.

Bolo Satguru Sri Yogi Hari Maharaj

Insomnio

2009-06-15T00:24:00.002-04:00

ZZZZZZzzzzzzZZZZZzzzzz.....

T.G.I.F

2009-06-12T11:30:00.005-04:00

Una algarabía carnavalesca se nota todos los viernes en los perfiles de facebook, mySpace y twitter. Las famosas iniciales T.G.I.F aparecen incesantemente como si se tratara de alguna manipulación cibernética a manos de un hacker sin oficio. "Thank god it's friday" Dios nos hizo el gran favor de que hoy, solo hoy fuera Viernes. Dios es el hacker. Ese individuo que deliberadamente creó los dias de la semana, el maravilloso Viernes, Sábado y Domingo. Pero como es un Dios castigador, creó también el nefasto lunes. El dia más neutral es el martes ya que el miércoles está atravesado y el jueves es un "viernes chiquito". Resistimos las desavenencias de toda la semana solo por la llegada del viernes, antesala a un fin de semana de relajación y placer.
Se vive contando cada dia, cada segundo de nuestras vidas. Se determina el estado de ánimo dependiendo del dia, fecha u hora. Condicionados a un patrón colectivo, vamos transitando la vida con los ojos vendados caminando al compas de un tic-tac.
No hay tiempo, corre. sigue corriendo. Corre a los brazos del viernes donde saldrás por fin de tu jaula semanal. Mientras estés fuera te cambiarán los periódicos sucios por unos nuevos para que encuentres la jaula limpia el Lunes, aunque a ti te siga oliendo mal. El Lunes nefasto.
Usando frases de abuelas, si crees que eso fue duro, espera a que te pase la vida y mires atrás. Donde por fin tengas tiempo para hacer todo aquello que querías, pero ahora no tienes la fuerza, las ganas o el espíritu. Se esfumó la vida en un santiamén. Y tu feliz de que fuera viernes.
Si solo te hubieses dado cuenta que todos los dias son hermosos. Porque no son los dias que pasan, son los momentos que dejas pasar. Un momento de tomar un jugo despacio, un momento de quedarte en cama solo un minuto más abrazando al ser que amas, un momento para escuchar la canción peregne que ofrece el silencio... si solo pudieras escucharlo. Si solo te detuvieras un minuto, un segundo.
Este espectáculo se te ofrece en bandeja de plata a cada instante, todo el dia, todos los dias, ¡incluso el lunes! Acallemos un poco ese reloj, ese radio que constantemente te dice lo que debes hacer, como debes sentir. Acállalo. Detente. Mira a tu alrededor. Cada dia es un regalo. El mundo se entrega amorosamente a ti cuando abres los ojos cada mañana. Lo hace sin preguntas. Sin mirar la hora cada cinco minutos. Esta abierto 24/7 solo para ti.

Y tu feliz porque es Viernes.

...

2009-06-11T12:40:00.003-04:00

Como este blog tiene actualmente una crisis de identidad, pues qué mejor manera de pasarla que viviéndola! Dejando que exprese lo que quiera, vamos que esta vida está para eso.
Me encuentro con esto en You Tube.Estas dos talentosas y hermosas españolas juntas, La Mari y la Bebe. Sus estilos, su música, su acento y magia gitana simplemente son encantadoras. ¡Guapas!

2009-06-10T10:56:00.009-04:00

Busca una curita y pégamela en el corazón.

Desde la ventana en movimiento...

2009-06-08T15:50:00.001-04:00

ENTRE ESPACIOS DE GOTAS Y LUZ, APARECE ESTE REGALO

... qué maravilla

2009-06-08T12:18:00.001-04:00

Thanks again Byron for these beautiful photos. I had losts of fun and succesfully worked my shyness through. Thanks for your support and patience. You're simply the best photografer in Dade and now Broward!

To friends: Sign in with your email and name. Once you're in, click on WEBSHOW to view photos.

Amigos: Regístrate con tu email y tu nombre. Una vez adentro, haz clic en WEBSHOW para ver las fotos.

¡Bienvenida al mundo Arianna!

2009-06-07T12:35:00.000-04:00

Llego a casa con una energía tremenda. Vemos una película y mientras Luis se funde con el sofá, yo estoy inquieta. Hablo con Chila por el chat. Está bien, con un poco de gripe y algunas pequeñas contracciones.
Luis sucumbe a los brazos de Morfeo.Y yo me siento a escribir. Mis dedos no paran de tipear. Mi corazón late fuertemente mientras dibujo palabras queriendo manifestarse. Me dejo llevar. Las letras me sonríen y la famosa musa también. Aprovecho el momento.

Escribo un email a tu mamá a las 11:40 pm del día Sábado 6 de Junio de 2009. Le digo que te amo sin sinquiera haberte visto los ojitos aún. Algo me dice que pronto, muy pronto te los voy a ver (no había que ser un genio para esto tampoco, ya tu mami estaba pronta a cumplir las 40 semanas) En fin, algo me mueve muy adentro y quiero decirte lo feliz que me siento. Me eligieron como tu madrina. Te dedico una canción y afirmo que tu mami tendrá un parto placentero y feliz. Se lo merece.
Una sensación de felicidad inunda mi alma. Termino el email y voy a dormir. 12:00 am del día 7 de Junio de 2009.
Me despierto sin saber que tus ojitos ya conocieron el mundo. Y recibo una foto de ellos mirando atentamente tu fuente de alimento.
¡Bienvenida al mundo bonita!
Nuestros ojos no se han encontrado aún. Espero ese momento con ternura e impaciencia. Me da calma saber que los veré por muchos años. Estoy aqui.
Amor del bueno. Este mundo te depara cosas hermosas. Descubriremos muchas cosas juntas. Comeremos helado y caminaremos en la playa. Nuestras huellas quedarán impregnadas en la arena y el mar las recojerá para fundirlas en el océano infinito, metáfora de Dios. Jugaremos a las muñecas y pintaremos con los dedos cuadros que ni Picasso podría pintar. Y cantaremos juntas muchas veces, hasta que nuestras voces solo se escuchen desde adentro. Yo ya escucho la tuya.
Ya sabes de lo que se trata esto de nacer, ¿cierto? la manera como naciste fue como si ya lo hubieras hecho muchas veces.Bienvenida al mundo otra vez Arianna. Te prometo que te encantará haber nacido.Escojiste un buen lugar. Tus padres son seres maravillosos y te encantarán los holluelos de tu hermano. Ahora descansa. Goza del calor del pecho de mamá. Siente las caricias de papá. Eres amada, y lo sabes.
Este mundo es perfecto, así lo verás. Eres manifestación divina del Universo, así lo entenderás. FELIZ VIDA ARIANNA.

Tertulia, lluvia y lucidez

2009-06-06T22:08:00.000-04:00

Viernes. Hora marcada 7:30 pm. Objetivo: Charla Espiritual de los viernes. Moderadora: Yaremi. Tema a tratar:___________________

Viernes. Si, viernes. Dia preferido de oficinistas,cubiculistas y de todo aquel que ve las mismas paredes y la misma gente durante cinco dias consecutivos a la semana. Para mi, dia en que me fue asignada una labor: Moderadora. Moderador, según el diccionario de la Real Academia Española: Persona que preside o dirige un debate, asamblea, mesa redonda, etc Me aclaro la garganta, solo eso (al menos eso era lo que yo "pensaba") La moderadora no tiene tema. Pero esta no es una moderadora cualquiera. Es una moderadora que se toma su papel en serio, por lo cual no está de muy buenas pulgas cuando el tema es, simplemente... nada.
Es la hora. Y los invitados a la tertulia son apenas una llovizna en un día donde las gotas caen de manera feroz sobre el pavimento. Hay sorpresa. La tertulia no es en el lugar acostumbrado. Hay confusión. No se ve por ningún lado a los moderadores de siempre. Hay preguntas. El té no está en el mismo sitio. Miradas dispersas. Y la moderadora observando adentro y afuera. Inhala,exhala.
Siete y media. Hora de empezar. Mismas preguntas, mismas dudas, mismas interrogantes. Todo está diferente. Y siento en el ambiente una resistencia que me mira fijamente a los ojos amenazante, desafiante.

Me rindo. Simplemente me rindo. Soy la moderadora y mi tema de hoy no sé cual es. Sólo sé que hay cambios. Que la charla no es afuera, sino adentro. Que el té está en otro lado. Que no hay treinta personas presentes, sino diez y que estoy aquí sentada frente a Ustedes quienes en este momento son mis aliados, mis terapeutas y mis cómplices sin yo haberles pedido el permiso para serlo. Gracias de antemano.
Se rompe el silencio. La moderadora pronuncia sus primeras palabras "buenas noches".

Mi nombre es Yaremi, y estoy agradecida a Dios por haberme abierto esta puerta. Después de mucho tiempo, al fin estoy haciendo lo que me gusta y lo estoy tratando de vivir a plenitud. Nací bajo un signo que supone ser perfeccionista y todo lo planifica. Por mucho tiempo me dejé cortar con esas tijeras que moldearon por años lo que se suponía que fuera mi manera de ser. Hoy me pidieron que moderara esta charla. Y aquí estoy. (Dejé mi disfraz aquí, justo al lado de mi, ¿no lo ven? -pensé- estoy aquí desnuda, frente a Ustedes y jamás me había sentido tan libre como ahora). Todos los dias cuando entro a este lugar tomo una carta de un puñado de cartas que tiene Bolívar en una cajita. Pregunto ¿qué necesito recordar? y escojo una. La leo y reflexiono sobre ella. Hoy voy a hacer lo mismo frente a Ustedes, con la diferencia de que (como son mis cómplices)van a ayudarme a barajar las cartas, cada uno de Ustedes las toma entre sus manos y las acaricia con su energía.
Así se hizo. Y como en cualquier juego de azar, pedí la ayuda de una mano inocente para seleccionar la carta de iniciación a la tertulia.
Mano inocente toma la carta no sin antes pedirle que formulara la pregunta ¿qué necesito recordar?
Tema: EL DESPERTAR
Moderadora: tertulia, lluvia y lucidez.

Recovecos del corazón

2009-06-06T21:50:00.000-04:00

Todavía puedo sentir el latido acompasado y sólido en mi pecho. La paz y la quietud de ese rincón sagrado esperando a ser descubierto.
Dejando atrás harapos de personajes anteriores, tomé una mala y adorné mi cuello.
-déjate llevar- susurraba
Y como un girasol buscando un tibio rayo de luz, me di la vuelta. Apertura total. Calidez total. Dulzura total. Lo tengo todo... en la nada. Plenitud en el vacío.
Veo la cara sonriente del silencio. Sin tratar de explicar qué es lo que estoy sintiendo o viviendo, suelto mis dedos uno a uno. Aferrados a algo inútil siento el alivio de la tensión y la suavidad de su naturaleza. Dame un pincel. Pásame el lápiz. Es el momento de hacer arte. Con ese pensamiento se desvaneció la sensación. Es como entrenar un cachorro, con una caricia y disciplina se llega lejos. Pero hay que tener paciencia. . No reconoce la diferencia entre la galleta y el momento sublime en que su olfato la percibió.Todo es arte. No hay un momento específico para el arte. La inmadurez todavía está allí. Y es aceptada.
La frescura quedó impregnada en cada uno de mis dedos. En la boca un sabor dulce y juguetón. Y el corazón abierto de par en par, pidiendo como un niño "dame más".
Ya es tarde y temprano a la vez.

एल एस्पेजो

2009-06-02T20:52:00.000-04:00

El espejo.

Sí, lo acepto. Por mucho tiempo negué el hecho de ver reflejados mis miedos, mis dudas, y muchas cosas más en los otros. Pensé que era solo psicología barata de libros de autoayuda. Hasta que al fin lo entendí. Sí, por más que le des vueltas, míralo por delante, míralo por detrás, míralo como quieras. Es así.
La primera vez que lo escuché me pareció una teoría ionesca, absurda, sin sentido. Puede ser cierto para los demás, pero no para mi -esto sí que es psicología barata-

En fin, esto no lo inventé yo, ni estoy tratando de redefinir el término ni mucho menos.Pero cada persona que atraigo a mi vida, cada vivencia lo comprueba más y más.Ya no lo miro con asombro sino que trato de ver qué es lo que tengo que aprender de esto. Muchas veces me he sentido avergonzada. Otras, inspirada. Lo importante es darse cuenta que es sólo un recordatorio, solo eso.
Hoy por ejemplo tratando de escribir algo navegué un poco por algunos blogs y leí muchas cosas interesantes. Muy buen castellano. Bellas expresiones literarias. Hermosas imágenes. Me paralicé de pronto. Me dije ¿y tu? ¿con qué obra maestra vas a contribuir hoy? Eres una licenciada en Letras, vamos, algo bueno tiene que salir de tanto estudio. A ver, ¿con qué exquisita pieza nos vas a deleitar hoy Yaremi?
Me invadió mucho miedo, mucha ansiedad. Esa no soy yo. De seguro me vi en el espejo equivocado. No señora, es el correcto. ¿A qué le temes? Déjate de rodeos mujer.
Así escribo, esto es lo que escribí hoy. No me importa si es una pieza invaluable o un pedazo de basura sin sentido. Esto fue lo que quise escribir... y ¡ya quítame ese espejo de enfrente!

A seguir trabajando...
Punto y aparte.

2009-06-01T16:29:00.002-04:00

2009-05-27T18:18:00.001-04:00

The whole world is Her body. Mountains are Her bones. Rivers are Her veins. Ocean is Her bladder. Sun, moon are Her eyes. Wing is Her breath. Agni is Her mouth

Na Matuh Paramadaivatam

Sri Swami Sivananda

No es un dia espiritual

2009-05-19T13:37:00.000-04:00

Encontrarme contigo, no conmigo
tropezarse con la misma piedra y patearla
buscar la misma sonrisa y no sonreír
mirar los mismos labios y no querer besar
momentos inconclusos queriendo concluir
chacras alineados a un cuerpo inexistente
respuestas buscando preguntas
coraje buscando el filo de un abismo
lanzarse
volar
despojarse
perplejidad latente

déjame
búscame y vuelve
estoy aqui y no voy a huir.

2009-05-18T13:55:00.001-04:00

Si no puedes sosegarte,
¿qué podrás aprender jamás?
¿cómo llegarás a ser libre?

El Dhammapada de Gautama El Buda. c. 500 a.de C.

Todo el aprendizaje sucede a través de la meditación; no mediante el estudio. Eso es acumular información,no aprender. Ten siempre cuidado del conocimiento prestado: por muy precioso que parezca ser, para ti es falso, seudo. No lo es para la persona que lo ha vivido. Es verdad para Buda, verdad para Jesús, verdad para Krishna, pero no lo es para ti. Buda también disponía de las escrituras. Podía leer a Krishna; disponía del Gita. Y tenía buena educación, era el hijo de un rey. Podía haber recitado el Gita todos los días; podía habérselo aprendido hasta el punto de ser capaz de repetirlo de memoria, pero entonces se habría perdido la condición de buda.
En tiempos de Jesús se disponía del Antiguo Testamento, pero Jesús trató de encontrar la verdad por sí solo. Esto es algo muy esencial que hay que comprender: la verdad tiene que ser encontrada por uno mismo. Solo entonces es liberadora; de otro modo es una esclavitud; una bonita esclavitud, pero esclavitud al fin y al cabo.
La libertad solamente ocurre cuando experimentas la verdad por ti mismo. La libertad es la fragancia de la experiencia de la verdad.

Fuente: BUDA.Osho

Habla la mente

2009-05-17T19:44:00.000-04:00

No sé, pero sé que estoy medio despierta, medio dormida
No sé, pero sé que tengo este hueco que no sé llenar
No sé, pero sigo
No sé si me hace falta saber
No sé si es bueno saber
No sé si quiera saber
No sé qué es saber
No sé que absurdo visceral es este
No sé qué carajo escribo. Pero escribo.
No sé si ya son suficientes no ses...
No sé hasta donde llegar
No sé, simplemente NO SE.

Solo sé que quiero ganarte la batalla.

El segundo corazón

2009-05-04T13:08:00.000-04:00

El estómago es como un segundo corazón. ¿quien puede vivir con un dolor de estómago todo el dia? O peor aun, ¿acaso se puede sobrevivir a un colapso intestinal sin sentirse cerca del juicio final?
El estómago es como un segundo corazón. Te hace notar la presencia casi mística de ese alguien especial. Y con un sonido retorcido te informa sobre la hora del dia. Es como si tuviera su propio cerebro y libre albeldrío.
Me parece que está queriendo autoproclamarse como órgano independiente en estos dias. He notado su resistencia a aceptar que depende de mi y últimamente ha estado en huelga de hambre. No tolera nada, no quiere nada y hasta habla con los transeúntes sobre estrategias de rebelión. Al parecer su lenguaje es confuso pues muchos fruñen el ceño o sueltan una carcajada. Yo los miro y encojo los hombros. No soy yo, es él.
Los planes de negociación están en marcha. Constan de diversas estrategias para sosegar la inconformidad y lograr un acuerdo de paz con el conjunto. Otros elementos parecen apoyar la causa. Ya se nota en el frente.
La intención final es que cumpla los parámetros establecidos y permita que sus residentes cruzen la frontera cuando necesiten, mas no deliberadamente. Hay que mostrar pasaporte o cédula. No será independencia, pero es armonía.
El estómago es como un segundo corazón. No trates de entenderlo, solo escucha. En su grito hay sabiduría infinita. Es sus acciones hay fluidez y soltura. En su sabiduría hay verdades y mentiras. Pero sobre todo, hay consciencia de independencia y libertad.
El estómago es como un segundo corazón.

Posted on Paulo Coelho's Facebook page

2009-04-28T12:11:00.000-04:00

Paulo Coelho wrote:

What is really the meaning of the word peace?

Sometimes people dont understand why I use the term Warrior of Light since Im engaged in a kind of confrontation with life. I do this because I believe that Nature is also in a state of confrontation: springtime against winter, winter against summer, lions against zebras, etc. For me peace is an utopia as far as Nature is concerned. That said we need to strive for peace among ourselves but we also need to keep in mind that absolute peace is an utopia despite the many attempts of peace in the world. Consequently this state of peace may lead to boredom. In the light of this: Do you really want peace in the world? Have you ever considered that there was never peace in the world and that therefore this goal may simply be unattainable?

Yaremi replied:

Peace...Shanti... I believe that is a state of mind. It's not something tangible, it's not defined by nations or people. We are experiencing this world through a limited equipment which is our body, our emotions and our perceptions. Peace is an Utopia created by our limited mind, however the 'concept' of it is more 'in tune' with our higher nature... that's why deep inside we 'feel' that is something to be obtained. Gandhi 'fought' non-violently for peace. There was an ideal for peace, but more than that, he taught us that we are more than a word, more than a concept, we are more than this body and whatever we think that is right or wrong, is a lie from our mind.

Om Namah Sivaya

Moksha dreams

2009-04-27T15:54:00.000-04:00

Sueños de liberación.

¿Quien es ella?
Quimeras en un espacio finito
sucumbe a lo impreciso
entrega a lo importuno
¿Quien eres?